[轉錄]飲食誌--肉骨茶(BAK KUT TEH)
連骨頭都不捨得放過的美食
肉骨茶(BAK KUT TEH)
材料 Ingredients
清水 water 4公升 / 4 litres
排骨(斬成塊) spare-ribs(cut into pieces) 1公斤 / 1kg
豬後腿肉(連皮) pork(with skin) 300克 / 300g
黑蒜頭(拍扁) garlic(crushed) 5粒 / 5 cloves
雞腳(隨意) chicken feet (optional) 6只
香料包 Spices
用紗布包好 / Wrapped in muslin bag
當歸 tong kui 1片/ 1 piece
黨參 dang sen 30克 /30g
陳皮 dried mandarin orange peel 2片 / 2 pieces
川芎 chuan xiong 5克 / 5g
杞子 ker ki 10克 / 10g
黑棗 black dates 10粒
桂皮 cinnamon bark 5公分
八角 star aniseed 2粒
花椒 szechuan pepper 1大匙 / 1 tbsp
胡椒粒(拍裂) pepper 1大匙 / 1 tbsp
大茴香 jintan putih 1大匙 / 1 tbsp
桂枝 cinnamon twig 1大匙 / 1 tbsp
甘草 licorice 3克 / 3g
調味料 Seasoning
醬油 light soy sauce 2 大匙 / 2 tbsp
黑醬油 dark soy sauce 1 小匙 / 1 tsp
鹽 salt 適量
配料 To Serve
草菇 straw mushrom 1包 / 1 packet
磨菇 button mushrooms 酌量
豆腐卜 tau pok 10粒
腐竹(炸過,切片) fried bean curd(deep-fried,
cut into pieces) 1片 / 1 sheet
生菜 lettuce(option) 隨意
芫荽 coriander leaves 適量
做法
1. 將排骨放入滾水,汆燙5分鐘去除腥味,撈起備用。
2. 將全部材料、香料和調味料置入大鍋內煮滾之後再改用小火烹調2小時,
直至排骨和肉變成柔軟。
3. 享用前,再加入磨茹和草菇,豆腐卜和腐竹煮滾。隨意加些生菜和芫荽以白飯配食。
轉錄自
星洲互動--飲食誌
http://myurl.com.tw/tncg
出版
紅螞蟻文化事業 Antz Network
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