Re: [問題] 關於整脊
我也有脊椎側彎,但我在台灣。
有些想法提供您參考...
1.先照X光確認令嬡脊椎側彎的程度,需不需要治療?
事實上大部分的人多多少少都有一些脊椎側彎
有人5度、有人7度...當然也有人像我一樣30度,
甚至50度、70度的。
2.如果真的要治療
我求醫過各式的國術館、整脊師、西醫...等等等不下十數家
必須很誠實的說...我的經驗是沒有一家是有效的
我的眾多病友們只有兩個人是遇到了有效的治療
(自己開始因為脊椎側彎求醫後才發現原來有這毛病的人這麼多)
A.青春期女生開始側彎,最後達70度,17歲開刀架矯正器之後,度數少一半。
B.另一個是在18歲離家求學的男生,在短短半年間因為
姿勢不正(每天倒在懶骨頭沙發椅上用臉頰和肩膀夾電話講超過3小時)
加上嚴重營養不良(抽煙喝酒只吃泡麵)
又日夜顛倒不運動(一整個晝伏夜出=.=)
半年內脊椎彎成W型(但是也才5度左右)
他找對了國術館,花了快四個月每天去三小時才喬回來。
脊椎側彎好發於青春期的女生,
西醫的看法是在病患若是在成長期,要穿固定架輔助支撐,
到青春期之後(第二性徵完整發育)就不會再長高,側彎度數也不會有大變化。
我自己發現到脊椎側彎已經是16歲了,
西醫還是幫我弄了一副固定架穿心安(<<醫師自己也這麼說)
其他治療方式呢...
最糟的經驗是在一個整脊師那治療了兩個月之後度數不減,反增加了8度,
後來換了一家花了半年把那8度新增加的側彎救回來,
但是我後來在這家繼續看了兩年,度數也沒有更少一點...
19歲之後到外地求學也沒繼續治療,偶爾追蹤一下,
到現在30好幾了,度數也沒改變。
我認識的其他脊椎側彎的人都還有一些共同的特性:
不善運動、不喜歡運動、不常運動。
多伸展、多做一些訓練腹部背部肌力的運動、多游自由式...有益無害。
※ 引述《TiaTia (一個人的寧靜)》之銘言:
: 請各位版友幫忙推薦南灣地區或附近
: 比較有口碑,且有做孩童整脊的整脊師
: 我女兒五歲,經中醫診斷有脊椎側彎的問題
: 想找中醫的整脊師或chiropractor幫女兒調一調
: 先謝!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.113.32.143
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