[問題] 請問自製去油健康茶的做法?

看板Tea (茶板)作者 (噢! Monica)時間16年前 (2010/04/01 02:13), 編輯推噓9(9012)
留言21則, 7人參與, 最新討論串1/1
各位版友大家好 我沒有泡茶及喝茶的習慣 對泡茶一知半解 只習慣喝 礦泉水 或 咖啡 唯一接觸茶 只有在去長輩家拜訪 長輩現泡招待之時 但今天和閃光去家樂福後 突然有股衝動想到泡茶給閃光每日飲用 原因是.... 閃光是個身材有點胖胖有肚肚的男生 他口渴時喜歡去50嵐買無糖綠茶 閃光的工作長時間需要開車在外 在他的座車也常可見到喝到一半的每朝健康茶 或茶花等等品牌的茶類寶特瓶空瓶 今天和閃光去家樂福時 他拿了半打的每朝健康茶 我突然覺得長久下來真是既花錢又非常不環保 就想要自己煮一大壺茶裝在水壺 讓閃光白天上班時可以飲用解渴 如此就可以幫助他省小錢 並響應環保了 閃光可能是因為身材的關係 喜歡可以去油解膩有油切等功能的茶類 總和以上 想請教各位 1.如何煮一壺能去油解膩又解渴的冷泡茶? 2.作法、順序、以及茶葉種類又如何呢? 歡迎大家以板上回覆或站內信與我分享 感謝大家的回答了 我對茶真的一竅不通...好煩惱喔!! -- 你是我生命的過客;但我會是你生命的全部 For you, my Eddy Q..... http://www.wretch.cc/album/oowMonica -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.171.197.55

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煮一壺冷泡茶?@@?
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抱歉我對茶真的一竅不通 用詞有誤請見諒
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我也是新人 有問題請前輩們指正了
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茶鹼會讓油沉澱應該是什麼茶都會 所以應沒有種類問題
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單純只是冷泡茶的話 就是拿個容器 把茶跟水丟進去而已
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喝冰的茶說實在跟健康是兩條相反的道路
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三多膳食纖維一罐+冷泡茶=自製每朝....就這樣而已
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買保溫杯 和茶包 用涼水和冰水 弄看看?
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有證據的:纖維素跟兒茶素可以減重跟降血脂,保護心血管
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其他都是姑妄聽之,也許有用也許喝心安的,不能太期待
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減重這點目前應該還是有爭議..因為我喝很多都不會瘦
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淚加一 我也不會...
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喝茶根本不會瘦,喝多一點肚子就餓的要死,吃一堆怎麼瘦
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哈XD樓上 我也是!
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自己泡真的比用買的,划算健康許多
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好的茶葉比較重要,至少不要買到大陸跟越南的
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除了高山茶外,我都儘量喝有機的,比較沒農藥殘留問題
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減重這點爭議不太大,差在論文的evidence沒有高到頂級就是
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基本上目前的結論是傾向有效的(統計學上...)
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除非有個大型研究說無效,不然目前證據是有減重效果的
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不過印象中是用吃純化兒茶素來做的,所以沒有食慾的影響XD
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文章代碼(AID): #1Biv2oYw (Tea)
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