[詢問] 環島路線健檢

看板bicycle-tour (單車旅行)作者 (SC)時間10年前 (2015/07/31 15:53), 10年前編輯推噓8(8010)
留言18則, 4人參與, 最新討論串1/1
版上各位前輩大家好 今年暑假臨時起意想說來個單車環島 平常都有在運動,但沒有騎車的習慣 車子也都是普通登山車換公路胎 目前爬文是說一天100KM就很拼了 不過自己排的行程每天都會多一點(汗 另外決定順時針環是想說趁前幾天體力還充沛衝過蘇花的三座山 老實說並不清楚順或逆哪種比較適合 所以想請各位幫忙看一下這樣的路線有哪裡可以再調整,感謝! 8/16(日)神岡(台中)-新竹 95km 台1-西濱-台1 8/17(一)新竹-基隆 110km 台1-台5 8/18(二)基隆-蘇澳 107km 台2(北濱) 8/19(三)蘇澳-花蓮 100km 台9(蘇花) 8/20(四)花蓮-玉里 93km 台9 8/21(五)玉里-知本 94km 台9 8/22(六)知本-旭海 82km 台9-縣道199 8/23(日)旭海-墾丁 67km 台26 8/24(一)墾丁-高雄 107km 台1 8/25(二)高雄-嘉義 121km 台1 8/26(三)嘉義-神岡(台中) 112km 台1 共11天 順便附上用朋友推薦的路線規劃網(http://tour.xplova.com/planRoute/)排的行程檔 http://tinyurl.com/nnunpar 再次感謝大家幫忙! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 122.118.62.1 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/bicycle-tour/M.1438329234.A.312.html

07/31 18:03, , 1F
覺得或許逆比較能在蘇花看到景(靠海)
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07/31 18:04, , 2F
另外,如果考量體力的話,何不用攜車袋先到花蓮再出發,
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07/31 18:05, , 3F
第一天就過蘇花,或到蘇澳出發,攜車袋到了之後寄回以免
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07/31 18:06, , 4F
呆重,下半圈再從台中寄7-11店到店到花蓮,最後取貨包車
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07/31 18:06, , 5F
有點奇怪,剛好家是在中途...
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07/31 19:34, , 6F
這路線原則上沒什麼問題,但你平常沒在騎車,連續長途騎乘
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07/31 19:35, , 7F
會有適應性跟續航力的問題,出發前最好先騎長程試試看
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07/31 19:36, , 8F
順逆皆可,但純就蘇花而言,逆時針較佳,無論是看景或安全性
07/31 19:36, 8F
感謝各位建議,看了一些影片之後也覺得逆時針上去的蘇花比較安全 至少有不少路肩可以閃避,那還有其他可以改善的地方嗎? ※ 編輯: zero3213 (118.232.65.12), 07/31/2015 21:58:49

08/01 00:57, , 9F
我怎麼看不太懂2樓版友的意思?
08/01 00:57, 9F

08/01 01:01, , 10F
逆時針環島,過彎時視覺死角較大,會被山壁擋住
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08/01 01:02, , 11F
上面改成順時針死角較大才對,逆時針會好一點
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08/02 23:27, , 12F
隨時注意後方來車,盡量不要在路肩窄的地方與大貨車交會
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08/02 23:28, , 13F
若要停下來看景,一定要停在路肩寬的地方
08/02 23:28, 13F

08/07 20:13, , 14F
平常沒在騎還是建議從西部開始騎,由簡入難讓雙腿去適應
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08/07 20:16, , 15F
前幾天會比較辛苦, 當雙腿適應後會越騎越有力!
08/07 20:16, 15F

08/07 20:17, , 16F
記得帶肌肉痠痛軟膏或貼布, 頭幾天會用到~
08/07 20:17, 16F

08/08 11:36, , 17F
雖然雙腿會逐漸適應,但屁屁會愈來愈炸裂XD車褲就很重要
08/08 11:36, 17F
說到車褲想請問一下,有聽說車褲裡面最好抹個凡士林,這樣不會油油的不舒服嗎? 還是有好用的凡士林可以解決這問題XD ※ 編輯: zero3213 (118.232.65.12), 08/09/2015 22:42:08

08/10 05:49, , 18F
看個人習慣,我是沒有抹過,不要抹太多應該不會覺得很油
08/10 05:49, 18F
文章代碼(AID): #1LkocICI (bicycle-tour)
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