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討論串[問題] 一道有營養 吃不膩 可以自己做的菜飯?
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Re: [問題] 一道有營養 吃不膩 可以自己做的菜飯?
推噓2(2推 0噓 0→)留言2則，0人參與, 最新作者allforyour2 (哭雲)時間10年前 (2015/11/16 05:10), 編輯資訊
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類似廚餘的煮法. 材料有：. 任意菜(高麗菜佳，可換大白菜&綠色菜，或者另外用水煮菜頭或紅蘿蔔到軟也行). 豆皮（或者豆腐或者牛羊肉). 蛋液(打散). 用少量水把菜燙+蒸熟(菜變軟之後會出水)(大概菜量的五分之一甚至更少). 接著下豆皮&肉下去(拌一拌，讓他們有接觸到水能熟就好). 加醬油+糖煮一
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[問題] 一道有營養 吃不膩 可以自己做的菜飯?
推噓21(21推 0噓 31→)留言52則，0人參與, 最新作者neuralandre (七彩喇叭手)時間10年前 (2015/11/16 01:14), 10年前編輯資訊
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有次坐計程車. 聽到司機講自己做蔥蛋炒飯還是什麼的. 吃了半年同一道菜 膽固醇降的很多. 我也想要學這樣一道菜 可以吃一輩子. 自己做(不要太難做) 吃不膩 然後也相當健康. 不知道大家可以提供意見嗎?. 提供的人 我覺得自己做了ok 有10000p感恩獎金 Orz 一定會選一個. 感謝. --.
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