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[新聞] 驚！半年三餐都吃麥當勞 他竟減輕27公斤

看板fastfood (速食)作者 (52694)時間11年前 (2015/05/19 17:59), 編輯推噓8(13推 5噓 20→)
留言38則, 31人參與, 最新討論串1/1
不少人都被告知，如果太常吃速食商品，那可能會攝取過高的油量導致肥胖，但現在有一 名外國的高中老師，半年時間三餐都吃麥當勞，竟然減輕27公斤，他還成了麥當勞的品牌 大使。 據《鏡報》報導，美國一名高中老師John Cisna，與其學生打賭能靠吃麥當勞減重，於是 開啟了他的麥當勞人生。他按照美國的FDA膳食計畫，將每日攝取的熱量控制在2000大卡 以下，他的早餐是2個蛋白、及各1份的低卡三明治、麥片及低脂牛奶；午餐則是沙拉及切 片蘋果；晚餐則選擇一份超值套餐。 沒想到照這樣的食譜吃下來，再加上每日健走45分鐘，讓他在前3個月就減輕了17公斤， 再經過3個月又掉了10公斤，一共減去27.3公斤的他，將他的瘦身過程寫成《我的麥當勞 減重歷程》（My McDonald's Diet），但John Cisna也聲明，他沒有特意要替速食店打廣 告，大家能夠享受任何食物，只是要注意食物的卡路里。 http://goo.gl/0s9qkJ -- ◆ 無法噓文: 使用者不可噓文(尚有9999天) [按任意鍵繼續] -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 140.116.112.198 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/fastfood/M.1432029586.A.2DE.html
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樓下你信嗎?
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05/19 18:03, , 2F
我每次吃完大麥克都還很餓
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推
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"享受任何食物"，我不相信什麼東西都可以點
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推
05/19 18:21, , 4F
美國麥當勞賣的東西這麼奇怪啊
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05/19 18:27, , 5F
結果都沒吃炸的阿
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如果只吃那些我相信我也可以瘦
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05/19 18:56, , 7F
本來就沒有說速食店賣的就一定是垃圾食物，刻板印象而已。
05/19 18:56, 7F
推
05/19 20:07, , 8F
午餐吃沙拉切蘋果??????????????? 塞牙縫都不構
05/19 20:07, 8F
噓
05/19 20:28, , 9F
爛新聞也在貼 標題說三餐都吃 內文明明只吃1餐
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05/19 20:48, , 10F
只要少吃炸物+運動 130公斤減到100公斤並不難
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05/19 20:50, , 11F
標題跟第一段寫三餐 第二段看起來卻只有一餐
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05/19 20:58, , 12F
啥廢新聞 我每天吃板烤+莎拉+爽健美茶也能減阿
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推
05/19 21:24, , 13F
一天伙食費給你150只准吃麥當勞任誰都會越來越瘦
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推
05/19 22:54, , 14F
看到中餐笑了，餓瘦的吧
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推
05/19 23:37, , 15F
重點就有控制總熱量跟運動呀 之前也有類似的噱頭
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05/20 00:32, , 16F
餓死了啦...
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推
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正常啊
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05/20 00:51, , 18F
板烤+莎拉+爽健美茶 真的是麥當勞最健康的組合了
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板烤脂肪超低的 蛋白質又高 根本營養
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噓
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垃圾新聞
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本來多重？
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噓
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供啥洨話，排骨酥湯實驗喔
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推
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重點是每日45分鐘健走而且他都挑低熱量的阿
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噓
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驚屁 又不是三餐吃套餐升級大薯瘦的
05/20 12:58, 24F
推
05/20 13:25, , 25F
三餐都吃兒童餐 應該也瘦得下去吧
05/20 13:25, 25F
推
05/20 16:44, , 26F
每天都吃一樣的會有營養失調的問題吧...
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推
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那如果真的三餐都吃麥當勞還能瘦 要怎麼安排? 蘋果 沙
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拉跟咖啡 無糖爽健美茶他們倒是有
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推
05/21 14:32, , 29F
漢堡去醬加菜 薯條改生菜 飲料爽健或黑咖…超健康der
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05/21 15:33, , 30F
現在記者不是驚就是嚇還有恐...有沒有要這麼怕阿?!?!
05/21 15:33, 30F
噓
05/21 15:41, , 31F
沙拉加蘋果 這幼稚園大班的小朋友都吃不飽
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05/21 20:14, , 32F
他是老師~每天不需要大量熱量消耗...工人要足夠體力
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05/21 20:15, , 33F
工人吃那樣~大概還沒減就先昏倒在工作地點了
05/21 20:15, 33F
推
05/21 21:33, , 34F
之前那個麥胖也是莫名其妙 不管吃什麼食物 你都吃到撐死
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05/21 21:33, , 35F
廢話當然會變成胖子
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不吃夠 吃啥都可以減...
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05/22 03:18, , 37F
娜中餐大概不到兩點就餓昏了吧
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05/31 01:47, , 38F
餐餐麥當勞~錢包鐵定變瘦 XD
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