[發問] 請問香蕉當早餐

看板fruits (水果)作者 (keoo)時間17年前 (2009/03/07 20:28), 編輯推噓3(301)
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請問香蕉當早餐是否適合? 可以幫助減肥嗎? 份量應該是多少? 香蕉含有澱粉嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.117.96.12

03/07 20:59, , 1F
加杯牛奶or無糖豆漿 早餐多少還是攝取一些蛋白質會比較好
03/07 20:59, 1F

03/10 00:34, , 2F
個人覺得香蕉當早餐很快餓..早餐還是要吃營養點
03/10 00:34, 2F

03/10 00:35, , 3F
要減肥改變早餐比較看不出效果 改變晚餐吧!!
03/10 00:35, 3F

03/13 23:18, , 4F
推改晚餐~
03/13 23:18, 4F
文章代碼(AID): #19icY1m_ (fruits)
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