[發問] 請問每日水果的上限？
各位好：
我是個愛美的女生，所以每天都固定吃很多的水果
發狠的時候，一天吃五顆大蘋果也沒問題
最近柳丁產季，每天灌一大杯柳丁汁是例行公事。
但我想問問其他人，有沒有感覺吃過多的水果，皮膚反而會變差？
因為好像有一種說法是，某些水果屬寒性，不宜多吃，
想知道適切的量是多少？
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