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討論串[發問] 飯前水果與飯後水果
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Re: [發問] 飯前水果與飯後水果
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lulu0401 (LuLu)時間14年前 (2011/07/25 16:00), 編輯資訊
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其實不同的水果，有不同的答案喔！. 水果到底要飯前吃，還是飯後吃比較好呢？. 有些人主張飯前吃水果，有助於維生素吸收，又可以控制食量。. 有些人主張飯後吃水果，不傷胃又可以幫助消化。. 到底哪一個是正確的呢？. 一般而言，水果飯前或和後吃都可以。. 不過腸胃功能比較不好的人，不建議飯後吃水果。這樣容
(還有148個字)
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[發問] 飯前水果與飯後水果
推噓0(0推 0噓 3→)留言3則，0人參與, 最新作者ReizarcII (雷薩克)時間14年前 (2011/03/31 17:40), 編輯資訊
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從小到到，聽父母都是說飯後吃水果比較健康，. 長大以後卻聽到周遭的朋友說飯前水果才正確，. 到底怎麼吃才好呢？ 還是只要是水果哪時候吃都很健康= =?. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc). ◆ From: 111.240.176.36.
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