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討論串[分享] 補血的食物
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#3
Re: [分享] 補血的食物
推噓1(1推 0噓 4→)留言5則，0人參與, 最新作者p633 (Love & Peace)時間9年前 (2017/03/29 00:20), 編輯資訊
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在發表文章以後，. 有版友來信表示研究發現，花生含有 PNA. http://bit.ly/2nEFcBy (版友給我的資料). 可能會導致腫瘤細胞擴散。. 我以前就有聽過，花生保存不良，容易產生黃麴毒素(致癌物)。. 因為我自己在農會超市跟主婦聯盟買的花生都是生的(冷藏)，. 會去植酸再行煮食，比
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#2
Re: [分享] 補血的食物
推噓4(4推 0噓 0→)留言4則，0人參與, 最新作者p633 (Love & Peace)時間9年前 (2017/03/27 18:07), 編輯資訊
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這篇回文，主要分享各食材自己的實際處理情況。. 我主要依據大自然食物相的精神(macrobiotic)來"覓食"...。. 盡可能找台灣本地自產，無農藥，有機，自然...等支持生命的方向。. 支持生命者，亦被生命支持。. (更深入可參考雷久南博士的著作，或相關書籍). 1.帶皮的花生. 在家附近的農
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[分享] 補血的食物
推噓6(6推 0噓 3→)留言9則，0人參與, 最新作者p633 (Love & Peace)時間9年前 (2017/03/27 17:44), 9年前編輯資訊
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大家好，. 我吃全素(VEGAN)快要五年了，這段時間也持續捐血小板。. http://tinyurl.com/l7j3fnn. 中間有段時間遇到瓶頸，血紅素有時不到13...。. 經過自己身體力行，我發現有些食物對【補血】頗有幫助。. 整理如下(以對我自己身體作用較大的排優先)，希望對大家有些幫助
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