看板 [ love-vegetal ]
討論串[心得] 黑豆=養肝
共 3 篇文章
內容預覽： 開啟 | 關閉 | 只限未讀
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁
#1
Fw: [心得] 黑豆=養肝
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 2年前最新作者sony577 (小孩雙性:《姓名權》平等)時間2年前 (2021/11/26 22:15), 2年前編輯資訊
1
0
6
內容預覽:
※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1XeElkll ]. 現在每天都有喝一杯黑豆漿 (含渣渣再加水). 若沒喝 就沒辦法對隔天的體力打包票.... (已經喝兩個多月). 若問我 最喜歡的食物. 那就是無糖黑豆漿. (不是因為好喝, 而是我身體"很需要"這種營養!). ps. 1. 黑豆性寒;
(還有562個字)
#2
Fw: [心得] 黑豆=養肝
推噓0(0推 0噓 4→)留言4則，0人參與, 2年前最新作者sony577 (小孩雙性:《姓名權》平等)時間2年前 (2021/11/27 12:24), 2年前編輯資訊
1
0
6
內容預覽:
以下是某板友的回應喔~~ 覺得很不錯~~ 感謝! ^^. (有這麼多種營養可加~~ 人生很彩色豐富!). 豆漿如果要吸收到裡面蛋白質 要搭配例如全麥饅頭. 空腹喝豆漿 比較不容易攝取到豆漿裡面的蛋白質. 建議盡量買有機黑豆. 無糖黑豆漿也可加入黑芝麻粉 杏仁粉 十穀粉 可以增加營養. --. 小孩姓
(還有278個字)
#3
Fw: [心得] 黑豆=養肝
推噓0(0推 0噓 1→)留言1則，0人參與, 2年前最新作者sony577 (小孩雙性:《姓名權》平等)時間2年前 (2021/11/27 13:44), 2年前編輯資訊
0
0
7
內容預覽:
※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1XeSMkSr ]. 我通常中午後喝黑豆漿 配全麥饅頭 (因為懶得洗米煮飯) ^^. 中午前 喝燕麥咖啡. 沒想到: 無糖黑豆漿+全麥饅頭 是很棒的組合~~ ^_^. 像我這種 懶得"洗米煮飯"的人. 十穀粉看來是"非常棒"的營養食材!!! ^^. 打黑豆
(還有694個字)
首頁
上一頁
1
下一頁
尾頁