Fw: [心得] 黑豆=養肝

看板love-vegetal (素食/蔬食)作者sony577 (小孩雙性:《姓名權》平等)時間2年前 (2021/11/27 12:24)推噓0(0推 0噓 4→)

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以下是某板友的回應喔~~ 覺得很不錯~~ 感謝! ^^ (有這麼多種營養可加~~ 人生很彩色豐富!) ※ 引述《sony577 (小孩雙性:《姓名權》平等)》之銘言： : ※ [本文轉錄自 regimen 看板 #1XeElkll ] : 現在每天都有喝一杯黑豆漿 (含渣渣再加水) : 若沒喝就沒辦法對隔天的體力打包票.... (已經喝兩個多月) : 若問我最喜歡的食物 : 那就是無糖黑豆漿豆漿如果要吸收到裡面蛋白質要搭配例如全麥饅頭空腹喝豆漿比較不容易攝取到豆漿裡面的蛋白質建議盡量買有機黑豆無糖黑豆漿也可加入黑芝麻粉杏仁粉十穀粉可以增加營養 : (不是因為好喝, 而是我身體"很需要"這種營養!) : ps. 1. 黑豆性寒; 過量變太寒變傷身流鼻水等 : 2. 身體很虛, 有病在身的人, 也許一開始渣渣先不要喝.... (避免太寒傷身) : 3. 鼻子過敏的人, 一早起來不要喝冰的東西(包括冰豆漿), 以免流鼻水. : 4. [新聞] 豆漿也有禁忌？這5種人千萬別喝 https://reurl.cc/L7rW03 : (1) 有痛風的人 : (2) 正在服用抗生素的人 : (3) 腸胃不好的人 : (4) 缺鋅的人 : (5) 手術、生病後處於恢復期的病人 -- 小孩姓氏ＡＡ制: 臉書祖克伯夫妻的〈小孩雙姓〉或〈一家二姓〉 [新聞] 岳父母要求一個孩子跟女方姓! 呂秋遠律師解答: https://tinyurl.com/y6ojf43u [新聞] 第二胎從〈母姓〉 54％陸人接受〈一家二姓〉 https://tinyurl.com/ya4bn4ev [新聞] 女人出頭天未來英國王位繼承一律「男女平等」http://tinyurl.com/leog9ww [閒聊] 我不需要夫家的一群〈怪獸〉！！！ http://tinyurl.com/jfohjfu 《男女平權》婚姻: 免提親/免聘金/免餅錢/免嫁妝/免"所有"傳統《重男輕女》陋習。 -- ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/regimen/M.1637987039.A.9EB.html ※ 編輯: sony577 (61.230.8.171 臺灣), 11/27/2021 13:14:25