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討論串[問題] 鈣片 B群 鐵等的維他命補充
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Re: [問題] 鈣片 B群 鐵等的維他命補充
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者lovelynana (純天然的自然系美女)時間17年前 (2009/02/17 01:31), 編輯資訊
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你可以吃"悅近自然"的"俠骨柔情". 純天然的又不傷身比較好. 他的作用是讓自己本身的機能恢復正常狀態. 不需要靠外補 讓自己身體能自動生產運作. 簡單來講就是活絡細胞啦. 不過那是直銷的牌子. 你不介意的話可以吃吃看. 滿推薦的. 不過吃素的人我很推薦可以喝"素食基精". 我不太會介紹. 反正就是
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Re: [問題] 鈣片 B群 鐵等的維他命補充
推噓4(4推 0噓 3→)留言7則，0人參與, 最新作者lightwings (L)時間17年前 (2009/01/03 16:26), 編輯資訊
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前面有板友分享中醫的觀點，. 我也來分享另一方面的觀點.... (為了家中長輩的骨質疏鬆症，去查了很多資料...). 就西醫的觀點來說，. 鈣質的吸收是要搭配維生素D的.... 而維生素D是脂溶性維生素，. 在原PO很少吃油脂的狀況下，那維生素D的吸收是很難的....= =. 這樣即使是吃再多的含鈣
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