[問題] 扭傷怎麼辦

看板Boston (波士頓)作者 (SherryEgg)時間17年前 (2008/08/03 12:47), 編輯推噓1(103)
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他現在腫起來了 因為地面落差沒有注意的關係扭到的 有聽到咖擦一聲 現在正在冰敷當中 請問在這種人生地不熟的地方扭傷怎麼辦 有人推薦醫院或中醫各種有效的地方嗎 謝謝 (好痛... ) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 66.30.73.86

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別管他...CVS的酸痛藥布買貴一點的貼幾片就好
08/03 13:08, 1F

08/03 13:43, , 2F
忘記說...消腫最快方式就是別動到它...一直動很難消
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冰敷至少2~3天,接下來熱敷讓淤血散開,沒事就舉高減輕
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疼痛吧,我兩個月前才扭,拍拍...
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