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[討論] 減肥又想喝飲料
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#1
[討論] 減肥又想喝飲料
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作者
jerrikaram
(jean)
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(2009/02/05 20:10)
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最近在減肥. 但是常常會覺得想喝飲料. 想要喝些甜甜的東西. 不知道哪種的飲料熱量比較低. 比較適合減肥的人呢?. 讓我滿足這點小小的需求吧. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 61.59.14.75.
#2
Re: [討論] 減肥又想喝飲料
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kittycc8432
(熟女路線)
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16年前
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(2009/02/06 14:32)
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想減肥就儘量不要喝飲料囉!. 不然效果會打折. 如果真的很想喝的話. 就固定一周犒賞自己一次. 然後不要再意熱量. 大口大口地喝吧. 這樣才舒服嘛~~~. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 61.62.110.127.
#3
Re: [討論] 減肥又想喝飲料
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macchiatocat
(In love I turst.)
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16年前
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(2009/02/06 19:23)
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來杯果汁吧:). 果汁有豐富的維他命C及纖維質. 如果你是在台北市的話. 可以來O St.喔!. 我們有很多新鮮現打的果汁. 還有獨一無二的果粒茶(都是新鮮水果現做的喔). --.
王子不來
公主不在
.
這個童話裡
只剩一位貓配角存在
.
--
.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
.
◆
Fr
#4
Re: [討論] 減肥又想喝飲料
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作者
zelmaplott
(阿歪)
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16年前
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(2009/02/06 20:42)
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我推桑椹汁. 最近去農會買了100%原汁回家喝. 結果都沒有發胖. 已經喝到快見底了. 打算再去買. 農會有的果汁好喝有不會發胖. 大家有機會去逛逛 支持一下台灣貨吧~XD. --.
※
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批踢踢實業坊(ptt.cc)
. ◆ From: 220.137.110.102.
#5
Re: [討論] 減肥又想喝飲料
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punjable
(阿 ㄈㄟˋ)
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16年前
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(2009/02/08 19:19)
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我也在減肥中~~. 我都是喝清心的金菊普洱不加糖+仙草凍. 不要以為不加糖就不甜. 仙草凍是甜的~~. 搭配著無糖的普洱喝. 咕嚕咕嚕的. 一下子我就喝完了. 通常這一杯喝完我都飽了. 所以也吃不下其他的東西. 我如果想喝甜的東西都是這樣喝. 平常都是喝無糖的飲料. 給原PO參考看看唷^^. --.
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