Re: [請益] 生理期可以喝菊花枸杞茶嗎
※ 引述《akashi (akashi)》之銘言：
: 我現在每天都會泡菊花枸杞茶來喝
: 剛好這兩天碰到生理期 擔心花茶會太寒就沒喝了
: 想請問生理期間是否真的要避免菊花茶 或者可以照喝？
: (很想喝點熱的 又不敢喝黑糖水或熱巧克力 因為體重過重很多= =b)
要看你自己的體質，
如果你是燥熱體質的話是還可以喝，
不過個人認為還是小心點為佳,
我的中醫是推薦我生理期喝紅棗，
我是寒中帶熱的體質...生理期連沒煮過的水中醫都不建議我喝了!
另外補充一點...
生理期還要避免喝人蔘茶,
這是指紅蔘或者是其他長白蔘高麗蔘一類,
不包括花旗蔘老虎蔘這些,
原因是人蔘太補，
喝了可能會造成經血過多....
這也是我的中醫告訴我的!
要喝要等到結束之後再喝...那就會是補血了!
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