Re: [請益]請問一下 哪種茶對於肝有幫助？
1.越南有名的養肝香藥草
越南人每次喝酒後,
就會飲用這款加入洋薊,
可以促進膽汁分解,
保護肝臟/抗氧化的花草茶.
也可以預防肝病.
洋薊(朝鮮薊)Artichoke------------1
學名:Cynara scolymus
胡椒薄荷Peppermint---------------1
學名:Mentha spp.
南非博士茶Rooibosh---------------1
學名:Aspalathus linearis
2.曾經用來治療肝臟的茶飲
自古以來,蒲公英就被人們用來治療肝病引起的黃膽,
它的利尿作用相當有名.
乳薊也是一種長年用來治療肝臟的香藥草,
它可以促進肝細胞再生.
蒲公英(黃花地丁)Dandelion--------1
學名:Taraxacum officinale
乳薊(苦薊/瑪莉亞薊)Milk thistle--1
學名:Silybum marianum
3.運用含有治療成分的香藥草
甘草含有甘草素,
可以防止肝細胞受損;
再加上可以保護肝臟,
在亞洲有高知名度的薑黃.
皺葉酸模(羊蹄)Yellow dock root---1
學名:Rumex crispus
薑黃(黃薑)Turmeric--------------1/3
學名:Curcuma longa
甘草Liquorice--------------------1
學名:Glycyrrhiza glabra
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