Re: [茶記] 有機玄米茶
看板HerbTea (健康花茶/草茶)作者kissinwang (★兔兔世界的王子★)時間14年前 (2010/05/28 02:21)推噓0(0推 0噓 0→)留言0則, 0人參與討論串4/4 (看更多)
※ 引述《kikiocute (kikio)》之銘言:
: ※ 引述《kissinwang (★兔兔世界的王子★)》之銘言:
: : 茶包一包才4克 所以一包是 0.12 大卡(仟卡) 相當於 120 卡
: 千卡(kcal) = 大卡 , 卡 = 卡洛里
: 現在的的營養標示大多以"大卡"來計算
非正式的場合是這樣縮寫是沒錯
那就是0.12 卡
: : 加了水也一樣,因為水沒有熱量......
: : 整盒要看總共幾克就幾卡~~~~
: 它的營養標示標錯了
: 所以也不用參考了!!
: 碳水化合物的含量是54.7克 如果換算熱量的話至少也是54.7*4=218.8大卡
這邊是指100g中佔了54.7g 相當於碳水化合物的份量佔54.7
那一包 4g X 54.7% =0.2188g 0.2188 g的碳水化合物 x 4 cal = 0.8752 卡
光碳水化合物就超過總熱量了....
: 但為什麼茶包看起來如此清澈卻也有熱量(卡洛里)呢?
: 因為廠商是用乾重去驗~
: 也就是玄米(澱粉類),所以才會有如此高的碳水化合物含量
: 所以假使你把茶包裡的米粒吃掉的話 熱量真的就比較高囉!!
: 但是我們喝茶並不會把茶包打開 把裡面的米吃掉(哈哈~也許有人會啦!!)
: 所以不用擔心啦~熱量應該還是很低~
: 另外~營養標示上的100克 說的就是茶包內容物的100克
: 基本上跟你泡多少水沒關係~ 而是看你泡幾包茶(幾克)才對~
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※ 編輯: kissinwang 來自: 123.204.50.205 (05/28 02:27)
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