Re: [請益] 月經來也可以喝的漢方養生茶
經期前爆水腫＋腸胃兩極（爆拉或爆便秘），很多人不是「有病」，而是濕氣＋腸道節律
不穩的體質。
而你說「不想吃藥粉、想能經期也喝」，方向其實很對
我先幫你抓幾款 蝦皮常見、相對溫和、可日常喝的漢方茶，再補一點「真的有用的選擇
邏輯」，避免踩雷。
比較適合你這種「水腫＋排便亂」體質的茶
（重點挑 偏溫和、不是強瀉型，經期通常也能喝）
日常型：濕氣＋水腫改善（最推薦先從這類開始）
Labelle 拉蓓 爽纖薏仁茶
https://s.shopee.tw/2LU8Oi9NYY
漢方養生茶包 除濕代謝型
https://s.shopee.tw/8fOBwNgkRX
排便不穩型（便秘派比較需要）
如果你是常「幾天不大」那種，可以考慮：
Traditional Medicinals Smooth Move 通便茶
https://s.shopee.tw/8ARvLVTgsS
愷爾氏 八孅盈順暢草本茶
https://s.shopee.tw/8fOBwS5KAm
※ 引述《mu1214 (李妍)》之銘言：
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.91.120 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/HerbTea/M.1775414881.A.2C1.html
討論串 (同標題文章)
完整討論串 (本文為第 2 之 2 篇)：
11
17
HerbTea 近期熱門文章
PTT美食旅遊區 即時熱門文章
-7
25