Re: [問題] 行動糧的建議

看板Hiking (登山)作者aoopz (aoopz)時間17年前 (2009/07/16 21:33)推噓1(1推 0噓 1→)

留言2則, 2人參與討論串4/4 (看更多)

話說阿華田機智豆不是才上新聞～我會推你吃得下的巧克力，像是健達的那種，內有包餡的，就吃的時候不會覺得乾乾的，那種巧克力最好，不然，吃了一條，就會喝掉100cc 的水，很不划算。其次，我還會推黑糖，我看過有人帶小包裝的手工黑糖，那是種做來當小點心吃的小包裝，拿它當行動糧，熱量超足夠，而且，也不會吃了就直想找水喝。還有芒果乾，不是隨便的芒果乾，這是菲律賓進口的，也算是我個人吃過最讚的芒果乾，維一缺點就是，它不便宜，它的牌子是：「7D」，你可以在全家找得到，希望沒有廣告嫌疑。其它的，大家都說得差不多，像是power bar、維它命C片、喉糖等，也都是不必配著水吃，也可以止饑、止渴兼補充熱量。 ※ 引述《kensou30649 (一步一步)》之銘言： : ※ 引述《noea (輕食過日子)》之銘言： : : 其實有爬過三次高山的經驗了， : : 下週又要上山爬三天的。 : : 請問大家有沒有任何行動糧選擇的建議啊XD~ : : 我覺得我每次帶的東西都不是很對。我都亂帶零食，然後也還是背回家。 : : 建議一下吧各位高手。 : 零食很容易讓人口渴特別是走在取水要花1hr以上來回的稜線上只能巴望看天池的時候 : 像一些醃過的食物雖然保存較久但行進間吃它會讓身體有對水的需求負擔無形中會加重 : 所以還是以一些輕量化熱量高又比較不會口渴的東西較好要是能提神效果更棒 : 小弟首推維他命C片營養可口含在嘴中時間久口渴的時候還有分泌唾液的附加效果XD : 二推乾的人參條雖然一開始味如嚼蠟可是嚼久了越嚼越有勁口水也越分泌越多 : 還有提神的效果呢 : 三推阿華田機智豆有巧克力的效果又不會像直接吃巧克力一樣容易口渴 : 最後一個比較特殊的~帶一個600~1000c.c的保溫瓶雖然會增加一點重量 : 但喝到熱水所補充的體力跟喝到冷水比起來感覺是差非常多的 : 行進中小休的時候轉開瓶子倒個小小杯100cc 丟個寶礦力or茶包or美祿or紅豆湯粉 : 一杯下肚繼續趕路~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 59.104.44.37