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[問題] 吃太多泡麵，會怎麼樣嗎？

看板Instant_Food (即時食物)作者 (JJ)時間18年前 (2007/05/30 23:39), 編輯推噓9(9推 0噓 7→)
留言16則, 8人參與, 最新討論串1/21 (看更多)
最近因為在省錢，所以幾乎三餐之內，有兩餐都是吃泡麵， 而且我都只有買同一種口味，就是很多人都愛的維力炸醬麵啦～～ 當然知道吃太多會對身體不好，但實在沒辦法，吃泡麵是省錢的方法之一， 但不知道吃太多，除了熱量太高，鈉含量太多，太鹹．．太油．．等原因之外， 對身體還會有哪些影響啊～～ 順便徵求達人，不得已的情況下一定要吃泡麵時， 怎麼樣才能吃的健康一點啊～～ 除了粉包油包加少一點，青菜多一點，還有什麼秘招嗎～～ 我愛這個版，因為大家都很熱心回答問題，謝謝囉～ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.162.95.127
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05/30 23:45, , 1F
身體會變得很差。先把麵身用熱水燙過之後再泡比較好。
05/30 23:45, 1F
推
05/31 00:49, , 2F
泡面99%都是熱量沒營養的東西～下次加蛋加青菜吧
05/31 00:49, 2F
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05/31 00:50, , 3F
你這樣吃久一定會出問題～買白麵下都比這好
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推
05/31 01:54, , 4F
現在連泡麵都漲..有比較便宜嗎＝ ＝
05/31 01:54, 4F
推
05/31 09:29, , 5F
頭髮會掉得比較快......根據親戚的經驗= =|||
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05/31 11:58, , 6F
會胖呀
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05/31 16:32, , 7F
高納對身體很不好
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05/31 16:33, , 8F
食物添加劑對人體損害最大是加速衰老
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05/31 16:33, , 9F
肝與腎能否負荷的安全範圍其實一直是各國在探討的問題
05/31 16:33, 9F
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05/31 16:34, , 10F
一定要吃的話，最好用大火滾三分鐘左右，抗氧化劑會減少
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搭配高鉀的食物吃以排過量的納也不錯，比如香蕉、海帶芽
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進食大量蔬果，比如生菜或是小黃瓜之類的，也有幫助
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05/31 16:39, , 13F
因為有時候還是不得不吃:p
05/31 16:39, 13F
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05/31 17:58, , 14F
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06/02 15:07, , 15F
恩恩 老得快
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06/09 17:46, , 16F
煮白麵 加維力炸醬
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