PTT美食旅遊區 / Instant_Food (即時食物)

[問題] 熱量低又好吃的東西

看板Instant_Food (即時食物)作者 (jean)時間16年前 (2009/02/05 20:21), 編輯推噓5(5推 0噓 3→)
留言8則, 5人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
最近在減肥 想找熱量低的即時食物 盡量不要是泡麵 因為我只吃三餐 只吃泡麵的話我怕不太營養呵呵 麻煩推一下減肥時可吃的即時食物 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.59.14.75
推
02/06 00:25, , 1F
麥片類的吧
02/06 00:25, 1F
推
02/06 06:53, , 2F
大燕麥
02/06 06:53, 2F
推
02/11 10:44, , 3F
我記得雀巢有出一個香草麥片 熱量只有92卡左右 味道很棒
02/11 10:44, 3F
→
02/11 10:44, , 4F
而且熱量大概是92卡左右，你可以試試看
02/11 10:44, 4F
推
02/12 20:28, , 5F
牛奶啊~可以買一罐奶粉放在家裡面,餓了就可以泡杯來喝
02/12 20:28, 5F
→
02/12 20:28, , 6F
如果想要更有飽足感可以加點麥片 喝一杯就很飽囉~~
02/12 20:28, 6F
→
02/12 20:28, , 7F
而且又很營養 減肥還是要減的健康
02/12 20:28, 7F
推
05/04 16:23, , 8F
冬粉
05/04 16:23, 8F
‣ 更多 jerrikaram 的文章
文章代碼(AID): #19YjdG81 (Instant_Food)
討論串 (同標題文章)
以下文章回應了本文：
完整討論串 (本文為第 1 之 2 篇)：
排序： 最新先 | 最舊先 | 留言數
在新視窗開啟完整討論串 (共2篇)
Instant_Food 近期熱門文章
更多 近期熱門文章 >>
PTT美食旅遊區 即時熱門文章
更多 即時熱門文章 >>
‣ 更多 jerrikaram 的文章
文章代碼(AID): #19YjdG81 (Instant_Food)