[分享] SK2 Rosa-疫情帶給我們的啟發

看板TOEFL_iBT (TOEFL_iBT托福)作者 (SK2Toefl Rosa)時間1月前 (), 1月前編輯推噓2(200)
留言2則, 2人參與, 1月前最新討論串1/1
大家好, 我是SK2的Rosa,從五月中政府宣布三級到現在,將近一個月的時間了。雖 然許多人不太習慣疫情期間,無法跟親友聚會、到健身房運動的種種限制, 但是看起來疫情仍然很有可能持續到年底,不習慣也得習慣,找出一種在疫 情期間新的生活方式與思維。今天我想與同學分享,這場疫情帶給我的啟 發。 一、疫情讓我們更誠實地面對自己 我認為疫情就像是一面照妖鏡,會逼迫你認真思考,是否喜歡自己目前生活 的狀態。如果你覺得即使改成了在家工作,你也不喜歡目前的工作內容或是 型態,不妨可以思考什麼才是自己理想的生活方式?賈伯斯在史丹佛大學的 演講裡曾提過,他每天早上醒來,都會問鏡子裡的自己:「如果今天是我的 最後一天,我還會這樣過我的日子嗎?」「如果連續好幾天,答案都是不 會,我就知道,不對了。」因此,你或許決定要換工作、或許決定要與情人 分手,甚至是你決定出國進修、換個環境、換個領域都有可能。有了明確的 理由,才能夠有強大的動力做出改變。當然,你也有可能思考過後,覺得還 蠻喜歡目前的生活方式的,如此一來,你也能夠忠於你的選擇。 此外,疫情也讓我們更坦然面對自己的缺點。平常是否忙到家裡都亂糟糟, 鮮少斷捨離?是否礙於學業繁忙或是頻繁地加班,導致我們跟親友失去了聯 繫?是否有一直在逃避不想面對,但是內心深處認為一定要處理的事?舉例 來說,我最近看了 Richard Wiseman寫的“The Luck Factor”這本書,覺 得自己確實沒有常常與親友聯絡,因此,這陣子試著每個禮拜打10分鐘的電 話給一位好友,關心對方的近況,也意外重建起許多失聯的友誼。此外,我 們往往用“我很忙。” “我沒空。” 來當作延遲夢想的藉口,但是疫情來 了,突然間多了許多的時間,這時候總不好再用同樣的理由來搪塞自己了 吧!以我為例,我的夢想是寫書,之前工作忙的時候,還能夠說服自己沒有 時間寫,如今是真的應該動筆每天寫的。以前上班族的同學可能對我說:“ Rosa,我應酬太多了,真的沒時間靜下心來念書。” 現在有大把大把安靜 的時間,總能夠心無旁騖地念書備考了吧?疫情期間,我們都可以試著更誠 實,去思考理想中的生活方式,試著慢慢成為理想中的自己。 二、疫情提醒我們要懂得留時間跟自己相處 我們仿佛都習慣把生活變得很緊湊,每天的行程塞得滿滿的,連睡前五分鐘 的空白時間也不留,而疫情提醒我們要放慢腳步,留時間跟自己相處。這段 時間內,我們無法端午節返鄉陪伴親人,有些獨居的同學,甚至連另一半都 無法碰面。雖然英國詩人John Donn曾說過,“No man is an island entire of itself.” 人是群聚的動物,總渴望互動與陪伴。但是我們得思 考,“假如疫情肆虐,世界上只剩下我一個人獨活的話,我是否能夠安然獨 處?” 畢竟,這世界上會陪伴你最長久的只有你自己一人,一定要好好與 自己相處,做讓你靈魂開心的事。 Ken Christian寫的“Your Own Worst Enemy: Breaking the Habit of Adult Underachievement”這本書裡面提到了自我對話的許多練習。其中任 務一,便是“什麼事會讓你真心快樂?每天花一個小時,做讓你快樂的事。” 疫情期間醫護人員的工作程度忙碌到難以想像,我先生常常連續12個小 時沒有喝一口水,我見他神色憔悴,也不免提醒他:“音樂是你的靈魂,即 使工作再忙,至少休假時要碰個琴,才能夠獲得內心深處的休息。” 我建 議同學疫情下多留一些時間給自己,煮飯、聽音樂、寫日記、看書、練深 蹲、思考等,感受做這些事所帶給你想法、精神與體態上的變化。 三、疫情讓我們更珍惜所擁有的一切 兩年前,每週逛街、吃大餐、每年出國似乎是大家臉書上的常態。但是疫情 來了,我們回歸到最基本的層面,“要先活下去。” 即使夢想再多,只要 沒了健康,什麼也沒了。疫情期間,沒了外出社交的場合,我們不再需要添 購衣物、鞋子。不用外出上學或工作,也少了妝扮的需求。無法跟人群聚的 情況下,任何物質的比較也顯得微不足道。疫情期間,我們住在能為我們遮 風蔽雨、阻擋病毒的房子裡面,每天有新鮮的食物供我們溫飽,還能夠透過 科技,隨時與家人親友聯繫,掌握他們的最新狀況。窮極無聊時,還能夠與 自己相伴。原來一直以來,我們都擁有了這麼多。 的確,疫情重新定義了我們的消費習慣與認知的幸福。 疫情讓我們更珍惜 自己所擁有的一切,讓我們回歸到最原始的需求,讓我們了解原來自己的願 望始終都如此單純而渺小:“願身邊親友都健康、平安。願世界太平。” 四、疫情提供了新的機會 雖然疫情期間各行業的經濟受到了不小的衝擊,去年在國外唸書的同學也少 了許多的機會,但“危機即是轉機”,不得不說,疫情也提供了許多轉變的 契機。據同學所說,Amazon疫情期間營運量增加,反而大幅至各校徵才。除 了工作機會外,疫情也徹底轉變了考試的模式。五年前,我們絕對想像不到 有一天官方考試,TOEFL, GRE, GMAT等都可以在家考。在家考是考試容易緊 張、受影響的同學一大福音。假如你是夜型人,你不用非得接受ETS在早上 考試的規定。假如你在做閱讀時,無法接受旁邊坐了大聲哥,講起口說好像 是在參加演講比賽。假如你有過考試旺季,報不到考場,必須跑到別的縣市 考試的辛苦經驗,你會發現疫情便提供了你一個前所未有、絕佳的機會。現 在的你,可以自由決定你的考場環境、你的考試時段。你的考試你自己定 義。 此外,疫情也大幅興起線上課程、開會、活動的風氣。以我為例,因為疫 情,我與團隊的夥伴們紛紛開始研究線上課程的工具、怎麼做才能夠不改實 體互動的即時性,讓同學擁有最多的feedback。而我們SK2團隊也成功地推 出了純線上課程,100%還原課程。現在許多在中南部的同學也不需要辛苦通 勤上課,大幅減少返家的通勤時間之後,我發現同學線上學習的效果提升 了,也能夠獲得更多老師與助教的feedback。去年起,許多國外知名大學, 例如哈佛、柏克萊大學也推出各種主題的課程,甚至有想出國唸書,但不捨 離開家人的同學,也都可以多一個選擇,透過線上遠距教學拿到研究所的學 歷。去年許多在英國、義大利唸書的同學們,紛紛因為疫情而回國繼續線上 上課。這樣看來他們不只能夠陪伴家人,還能夠持續學習國外新知,累積學 分,雖然疫情造成了諸多不便,但轉念一想,在家留學,真的是以前不曾想 過可以發生的事。我邀請同學一起思考,疫情期間是否有一些你能夠把握的 機會呢?掌握了,可能對你的求學、工作的旅程,都會是一大轉變。 五、疫情強迫我們持續學習 疫情除了讓我們停下腳步自省之外,也提供我們持續學習的機會。我們要學 習如何正確戴口罩、護目鏡、使用血氧機、做好保護自己的一切措施。我們 也要學習一種新的生活與工作型態:我的鋼琴老師開啟了線上鋼琴課;朋友 唸小學的小孩開啟了Youtube頻道,介紹科學實驗;受不了日漸臃腫的身 軀,我也報名了線上的肌力訓練課。我們都要學“宅在家自得其樂的方式”。 我相信當我們心態對了、能動能靜,能接受這世界帶給我們高潮迭起或 低迷不振的體驗,不論身處哪裡,做什麼事似乎都能夠變得有趣且有意義起 來。就像是我的夥伴David呼籲的一樣:“希望大家都不要放棄,專心準備 好自己。心態上、身體上、經濟上、英文能力上。如同近期許多人在家購置 了運動器材,我們也可以設計在家的進步計畫。不必等到疫情過去,我們才 開始調整,在家中的這段日子,我們也能一步一步,走向自己想要的未來。” 雖然世界暫時停擺,但我們的行動可不能停擺。我們得持續學習、累積 各種不同的技能與點數,等哪天疫情結束,我們便能夠以更燦爛的自己迎接 這個世界。 六、疫情讓我們對未來有一些盼望 有時候想起在國外自助旅行與生活的日子,像是一場夢般地遙遠與美好。我 曾在法國巴黎的Shakespeare and Company書店中,喝著店主人親手泡的熱 奶茶、聽著來自世界各地的旅人唸詩。我曾在西班牙格拉納達的一間咖啡廳 中,用色筆在牆上畫了各種動物。我曾經在義大利的車站中,因為聽見了陌 生男子優美的琴聲而駐足,錯過了火車。我相信疫情雖然打亂了我們生活的 步調,卻帶不走我們做夢的權利。在這段期間,我們能夠翻閱著照片,想像 未來三五年後的生活,列出夢想清單、寫上一定要抵達的夢想國度。我們也 能夠透過畫畫、詩詞、音樂、影片去紀念疫情前的日子,紀錄現在疫情下的 生活。我相信未來世界變得和平了,而我們也準備好了,每位同學都能夠踏 遍世界的各個角落,尋找自己在世界中的定位,抵達你內心深處最想去的地 方。We can hope, we can dream. Warm Regards, SK2 Rosa ^______^ PS. 附上一些在國外自助旅行的照片, 在此感謝幾年前帶我出國體驗人生的朋友小花,也祝同學夢想成真! https://imgur.com/a/8fxiNdn https://imgur.com/a/zbKLHl4 https://imgur.com/a/0wRw305 https://imgur.com/a/oWoKnLU *** 趕快來把握疫情期間的絕佳機會,運用線上托福課程,學習托福的解題觀念 與技巧,歡迎同學申請免費進班試聽。 因應疫情,六月的 SK2 衝刺班課程已全數轉為線上,品質維持高檔。歡迎 同學試聽線上正式課程! . 請參考下列衝刺班課表,選擇一個科目/時段,寄信至 toeflconsultant@gmail.com 以報名試聽 , 主旨 [日期_科目_衝刺班免費試聽],內文附上中英文姓名: 聽力: 6/13(日)9:30-11:00(Rosa教聽力分段聽大法) 口說: 6/15(二)19:00-20:30(Show教口說的評分原則與第一題的答題架構) 寫作: 6/19(六)9:30-11:00(Rosa教獨立寫作審題想點、Level 1-3主題句) 閱讀: 6/21(一)19:00-20:30(Kat教架構式閱讀+單字題的作答技巧) -- 台北最多人托福高分、課後資源最完善、顧問最專業的SK2 TOEFL Consultant Group 歡迎加入SK2 TOEFL 臉書社團,追蹤免費公開課、托福高分心得、各式最新分享會訊息: https://www.facebook.com/groups/435337806551600 加入GRE高分人數全台北第一Mason GRE臉書,了解最新GRE資訊: https://www.facebook.com/groups/GRE340 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 180.217.33.248 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/TOEFL_iBT/M.1623429744.A.C6C.html ※ 編輯: SKTWORosa (180.217.33.248 臺灣), 06/12/2021 00:43:17

06/12 00:58, 1月前 , 1F
PUSH
06/12 00:58, 1F

06/12 13:49, 1月前 , 2F
推分享!
06/12 13:49, 2F
文章代碼(AID): #1Wmv9mni (TOEFL_iBT)
文章代碼(AID): #1Wmv9mni (TOEFL_iBT)