[分享] Pin TOEFL 托福2026改制怎麼準備?
原文:https://www.pin-toefl.com/post/toeflreform2026
大家好,我是 Pin TOEFL 顧問 Felicia。最近很多同學在問我,托福2026年起會有什麼
改變?準備方式是不是也要跟著調整?
身為托福補習班的顧問,我這邊幫大家整理一下目前 ETS 公布的改制方向,還有我們怎
麼幫學生重新設計讀書計畫的經驗,給大家參考。
一、托福2026改制有哪些變動?
從 2026 年 1 月開始,托福考試將改為「適性測驗」(multistage adaptive test),
這代表題目難度會根據你前一段的表現而變化。成績也不再是滿分 120,而是改採 CEFR
六級制(A1 到 C2),成績會在考後 72 小時內出來,整體考試時間則縮短成大約一小時
。
題型方面,最大的改變是寫作與口說更生活化。你可能要寫一封正式 Email、解釋一張圖
表、或在 60 秒內完成某個小任務。也就是說,托福越來越像模擬你在國外念書時的溝通
場景。
二、托福準備方式怎麼調整?
過去托福準備的方式可能是刷題+背模板,但新制底下這些技巧已經不夠用了。你要能在
不熟悉的情境下,臨場反應、表達清楚,而且語氣、邏輯、句構都要符合實際需求。寫作
不能再套句型,口說也不能照稿唸。
我們建議準備方向從「熟練題型」轉向「提升語言應用力」。你要能快速閱讀或聽懂資訊
,然後在短時間內完成任務。這需要更扎實的語言能力跟任務訓練,不是多做幾套題目就
能解決。
三、托福準備計畫該怎麼安排?
我們幫學生設計的托福準備計畫,通常分成四個階段:
1. 語言能力打底(字彙、句構、語感)
2. 任務型題型導入(熟悉新制考法)
3. 模擬練習與計時模考
4. 弱點補強與出分策略
四、托福補習有必要嗎?還是可以自學?
如果你語言能力本來就很強、很自律,當然可以自學。但對大多數人來說,新制托福需要
模擬實際任務情境的練習,不容易靠自己做到。尤其是口說與寫作,缺乏回饋會讓進步卡
關。
我們的 KO 寫作班會針對新制設計實戰任務,像是寫圖表解釋信件、Email、講解流程圖
等,課後都有專業老師逐句回饋,幫助學生有方向地修正,避免原地踏步:
https://www.pin-toefl.com/felicia-product](https://www.pin-toefl.com/felicia-p
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五、補習班該具備哪些資源才跟得上改制?
新制托福不是所有補習班都能即時應對。你可以觀察幾點來判斷:
* 課程有沒有針對 CEFR 六級設計
* 是否有新型任務題型的練習
* 顧問或老師是否熟悉改制後題型
* 是否有模擬練習與模考系統
如果你對自己的程度不確定,或者不知道該從哪裡開始,也可以預約我們的顧問諮詢,我
們會根據你的時間、程度、目標分數,給你具體的建議與安排:
https://forms.gle/4m9uGjCYctPm9svQ6](https://forms.gle/4m9uGjCYctPm9svQ6
結語:
托福2026改制讓這個考試更像是一場語言實力與留學適應力的檢測,與其說是應試,不如
說是一次語言生活能力的驗收。
與其等到改制之後手忙腳亂,不如現在就重新調整準備方向。希望這篇文章能幫助到你理
清方向,也祝各位托福考試順利。
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