[問題] 常喝茶會影響到鐵的吸收嗎?
我是男的
上次抽血檢查剛好檢查出血紅素有稍微偏低的症狀
大概13.4左右
醫生說要多吃肉類
可是我想想我在當兵每一餐四樣菜裡面至少有三樣都有肉
我也都有吃呀..而且餐餐大魚大肉
且上次捐血時
護士拿針扎手指頭把血滴進比重的液體裡看了五秒鐘
又吸了一次血滴進裡面
猶豫一下才勉強讓我進去捐
想想平時的營養也都很正常
還有補充維他命
不可能因為營養不良貧血吧
突然想到會不會是因為我常常喝紅茶的原因?
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