Re: [問題] 酒量好是天生的嗎??我肯定這句話~~
<恕刪>
先說在前頭,以健康的觀點來看
飲酒就是該適量,注意安全
並且喝酒不開車,開車不喝酒
再來是看書及自己實際的感受:
第一,絕對不要空腹喝酒(上網、看書及親身體驗)
空腹喝酒除非是某些養生喝藥酒後再練功的情況,否則都是對胃有害
而且容易醉,所以請至少吃一點東西墊胃再喝酒
第二,牛奶(上網、看書及親身體驗)
雖然我們買到的殺菌牛奶對健康是否有益這點一直是歐美醫學/食品界的一個爭論
但不管是否真的有營養價值的牛奶到了胃中,都會形成膜依附在胃壁上
造成酒精被吸收的量較遲緩或較少
詳細吸收部分可能要請醫學相關的朋友找資料比較準
第三,生蛋白(上網、看書)
這點說真的是比較自虐的作法,雖然個人曾經嘗試過每天吞一顆生蛋
但還是相信有人不能接受這方法,而且敝人工作不需要喝酒,所以喝爽時也不用怕
提出這方法的人理由接近上述牛奶的原理
敝人只能說請勿輕易嘗試,吞生蛋也要蛋新鮮等問題
第四,喝酒時也喝更多的水及果汁,並且不要喝到碳酸飲料(看書,親身體驗)
其實這部份真的是要在應酬時自己注意,雖然敝人都是在婚宴時自我實驗XD
碳酸飲料會加速胃對酒精的吸收,也就是為什麼深水炸彈容易醉的原因
還有就是有些人(如敝人),喝同純酒精量的烈酒跟啤酒會有不同反應
敝人可以連喝約3~4杯威士忌杯的40%烈酒仍然保持神智的一定清醒
(但行為模式的確會改變,但自己也能意識到)
可是啤酒卻沒辦法喝一公升
當然,有些循環快的人會比較常跑廁所就是
第五,知道自己比較適合那種酒(親身體驗)
雖然酒的優劣真的影響會不會宿醉
不過有些人對有些酒真的比較沒忍受力,像敝人喝啤酒比烈酒容易醉
而有些人喝啤酒怎樣都醉不了,而烈酒馬上就掛點
也有人是滴酒都不能沾,有些人可以把酒當水喝
第六,常喝‧常醉‧常吐(前輩真言,親身血淚體驗)
大多數人的酒量都是可以練的,不過有些人真的是很誇張喝一下淡酒就整個暈
這類人是否可以練就好酒量敝人不清楚,但喝酒若不能讓自己高興,就別喝吧!
苦了自己也浪費了酒,何必呢?
最後,引述道德經的一句話做為結尾
知人者智,自知者明
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孤居幽影夢殘生
愛酒˙愛劍˙愛美人
倉海無名
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