[討論] 小酌舒壓好嗎?
之前工作兩年期間 因為壓力蠻大的
而且自己的個性又屬於比較ㄍ一ㄥ (不得以用注音文 @@)
再加上遺傳因素 檢查發現得了甲狀腺亢進
吃藥到現在也三年多了 病情起起伏伏
而這種病還蠻容易受壓力影響的
最近想到我這種個性也不是說改就改的過來的
是否能藉由一些外力來舒壓呢
所以才想到用小酌舒壓的問題
我酒量還算ok 也不是排斥酒的人
最近去日月潭玩的時候買了小米酒回來 12度左右吧
(以前就覺得小米酒甜甜的很好喝了)
最近在喝的時候 覺得喝完有種舒緩的感覺 心情有比較放鬆
想說如果之後睡前都小酌一點來放鬆心情 不知道好不好
但又怕常這樣喝會成依賴性
然後就會越喝越多 感覺很恐怖 @@
因為身為女生的關係
加上以前小時候又常看爸爸應酬喝酒回家
臉紅通通的又滿身酒氣 讓媽媽不高興
所以對喝酒這件事會比較有顧慮吧
想問有沒有人有小酌舒壓的習慣 但又不至於喝久了會成癮呢
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
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