[問題] 睡前喝酒
小弟是個酒量很差的人
大概一罐玻璃瓶台啤 在半小時間喝完 就會吐得淅瀝嘩啦
吐的點是 頭痛欲裂 或者是啤酒的苦味讓我反胃
頭痛的時間很長 大概半小時喝完一罐台啤 可以頭痛兩三個小時
想說 睡前喝點對身體較無害 或是甚至對身體好的酒 幫助睡眠 順便練練酒量
這樣是否可行 喝的量當然是看小弟本身體質 這我了解
大概就是微醺 但不要馬上睡 半小時內在上床睡覺 是否是如此?
有所謂對身體較無害的酒嗎 是否是紅酒 或是白酒
另外這樣會練酒量嗎
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 114.39.13.2
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