Re: [路線] 合歡山遠征計畫

看板bicycle-tour (單車旅行)作者NRS (人間自轉車)時間11年前 (2014/01/16 07:28)推噓1(1推 0噓 0→)

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※ 引述《biostar (澎湖小雲雀)》之銘言： : 以前就有夢想要單車征服合歡山，這個寒假終於要開始實現。 : 日期路線距離住宿 : Day 1 1/20 馬公出發（台華輪夜航）到高雄台華輪 : Day 2 1/21 高雄=>嘉義=>二水=>集集=>水里=>埔里 218Km 埔里同學家如果單日最高紀錄只有160公里，一開始騎就超出了最高紀錄而且因為你人在澎湖，在澎湖練車恐怕沒辦法練爬坡水里～埔里這一段高度從300爬升到800在下到500左右，又是這天最後一段路加上冬天北上是逆風，近期鋒面都蠻強的，風應該不小，可能會蠻辛苦此外，要進水里可以不用繞到二水，從竹山進去會比較近 : Day 3 1/22 埔里=>合歡山滑雪山莊 57Km 滑雪山莊 : 攀登合歡尖山同上，埔里～武嶺這一段是全臺灣最硬的爬坡路段，如果缺乏爬坡訓練前一天又已經騎超過兩百公里，要估算一下這樣安排體能是否足夠 : Day 4 1/23 攀登北合歡山、西合歡山滑雪山莊北峰沒什麼問題，西峰路途遙遠，要從滑雪山莊經北峰到西峰來回即使輕裝前往也是個挑戰，加上前兩天的操勞，體能真的要很好 : Day 5 1/24 攀登合歡東峰、石門山、合歡主峰滑雪山莊 : Day 6 1/25 從滑雪山莊下山=>奧萬大=>埔里 95Km 埔里同學家 : Day 7 1/26 埔里=>鳳凰谷鳥園=>彰化溪湖 107Km 彰化溪湖同學家 : Day 8 1/27 彰化溪湖=>高雄 175Km 高雄同學家 : Day 9 1/28 高雄搭台華輪回澎湖返回家中 : 最近三個月來勤練單車，上班日就夜騎 30 公里，週休二日就日騎 80 公里， : 就算是有強大東北季風阻擋也不放棄練習，愛車是一般的低價平把公路車， : 最高曾經一天之內騎了 160 公里，現在休息狀態下的心率已經壓低到每分鐘 48 下， : 希望能有足夠體能完成，也不要下雨。還有版友提到的下雪問題，目前的天氣預報，平地溫度最低不到15度合歡山溫度在零下的機會頗高，如果水氣稍多就會下雪，單車恐怕沒辦法騎上去這一點要特別注意如果天氣沒有問題的話，個人建議高雄到武嶺這兩天的路可以拆成三天分別以集集與霧社為住宿點，這樣對體能的負擔比較小，當然若你覺得能夠負荷應該也是沒有關係，一分鐘心跳48下，心肺能力已經相當不錯只是單車單日距離沒有超過兩百，爬坡訓練是否充足，就是個未知數了這是個很拼的行程，祝你順利完成 -- 「如果能將球打向中外野，我隨時都能擊出安打」 -----鈴木一朗 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.195.44.51