[食譜] 2010/1/14便當-便當-醬油炒飯

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (愛咪蔡)時間16年前 (2010/04/23 16:49), 編輯推噓0(000)
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由於標題太長,所以只好放到內文裡囉! 我在部落格設定的標題是: [料理]2010/1/14便當-醬油炒飯+獅子頭燴高麗菜+溏心荷包蛋+煎火腿+炒玉米蛋 文章網址是:http://www.wretch.cc/blog/samlovechuan/26179718 現在逐一把之前的料理文po上來讓我發現我的料理有小小的進步喔! 顆顆顆(自我感覺良好) 好啦!進入正文,以下開始為部落格內文: 1/14的便當走蛋料理路線,除了胖虎最愛的荷包蛋之外,我還另外加了玉米炒蛋,因為一開始我覺得菜色不夠豐富,但是加了玉米炒蛋後又覺得蛋料理稍嫌多些,真矛盾啊! 食材: 1.油 兩湯匙 2.醬油 兩湯匙 3.調味料(鹽或是《烹大師》之類的產品) 內附量匙 一匙 4.高麗菜 適量 5.獅子頭 三粒 6.乾燥香菇 兩朵 7.火腿 一片 8.雞蛋 兩顆 9.玉米粒 三湯匙 10.飯 適量 (依個人需要調整,見備註說明。) 作法: 1.香菇洗淨泡水待發。 2.等待香菇的時間來煎荷包蛋(未放油),荷包蛋煎好後在鍋內倒入約半湯匙的油,開始半煎半炸獅子頭,煎炸獅子頭這步驟是為了讓其定型以及擁有煎過的美味口感。 3.獅子頭定型後盛盤備用,將切絲的香菇放入油鍋中爆香,待香菇呈現金黃色貌即可放入高麗菜拌炒,邊拌炒邊加入發香菇的水,放入獅子頭後蓋上鍋蓋悶燒約三分鐘,即可加入調味料後起鍋。 4.鍋子不用洗,倒入一湯匙的油,熱鍋後加入飯開始翻炒,待油與飯拌勻後加入一湯匙半的醬油(不夠顯色再加半匙)翻炒至飯呈現均勻的褐色以及有些鍋巴狀態時就可以起鍋。 5.鍋子洗淨,倒入半湯匙油,熱鍋後放入一片火腿開始煎,煎至兩面微焦即可。 6.鍋子不用洗,加入玉米粒拌炒,邊拌炒邊倒入蛋汁,待蛋九分熟即可起鍋。(備註) 檢討: 1.前一天我仍忘記要先煮飯,沒用隔夜飯所炒的飯還是太濕軟了!(所以我今天有先煮飯了!期待1/15的便當~) 2.荷包蛋翻的不夠美,且有點微焦,我看下次還是放一點點油好了。 3.獅子頭沒顧好,有點焦過頭了。 備註: 1.飯的部份,像我今天是煮兩杯半左右的米(我煮飯沒用量杯的習慣),我會視當日需要而做調整,比方說單只作便當時我會用半杯到一杯的米,晚餐和隔天便當一起時就增量為兩杯半到三杯左右。 2.玉米粒炒蛋不加調味,因為罐頭玉米粒本身帶有鹹味。 3.下回來分享我的鍋子喔!因為這個好用的鍋子,讓我最近很迷煮菜呢! 4.放上1/6的便當,這是買了新鍋子後開始的第一份便當唷!(當時只在噗浪分享: http://plurk.com/p/3937oa) 菜色是:哈姆醬爆茄子、紅燒豆腐干、輕炒翠綠高麗菜、蘿蔔乾烘蛋。 (Fin) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 122.126.27.242
文章代碼(AID): #1BqLyayy (cookclub)
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