Re: [討論]速食店適合小朋友的產品
是說到速食店講求健康,個人是無法理解
速食8成都是炸的1成烤,偏偏前者就不用多說,後者調味很重,各種不該超標的都會超標
※ 引述《keizeo (小擦擦)》之銘言:
: 成為媽媽後,對食物要求也更多了些,想請問有孩子的媽媽,都會選擇速食店哪些品項給
: 孩子吃呢?
: 我覺得這些年各大速食店,都有針對健康這塊,多下點功夫,希望能扭轉,速食比較不健
: 康給大眾的印象。
: 麥當勞:
: 早餐的貝果,或是happy meal,happy meal配餐是玉米、生菜沙拉和水果袋,飲料可以選
: 果汁。
這個感覺是還可以
: 摩斯:
: 主食選米漢堡系列,飲料有牛奶和果汁可以選,還有蒟蒻果凍。
這個醣有沒有超過小孩的攝取量我不清楚,但鈉肯定有,
米堡的調味後不會比妳單買早餐店不塗美乃滋漢堡包健康
不如問看看店員能不能把米堡改用生菜包
牛奶就算了,果汁蒟蒻糖分太高了吧!
: 肯德基:
: 紙包雞套餐,主食選雞汁飯。
這個又油又鹹,真的想吃還不如選烤雞溫沙拉,不曉得還有沒有賣
: 漢堡王我暫時沒有推薦,因為漢堡口味比較重,配餐都只有油炸的可以選。
: 其實當然還是自己煮最好,但職業婦女實在忙碌,想聽聽各位家長們的選擇。
如果真的沒時間,不妨參考看看智慧翻炒鍋這種東西,應該可以幫妳節省備餐的步驟
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