Re: [討論] 最有助消化的水果是...
※ 引述《chiung1213 (微笑的感覺)》之銘言：
: ※ 引述《sunkistlong ()》之銘言：
: : 因為常常排便不是很順
: : 多吃水果助消化阿
: : 不知道大家吃哪種水果最有助於排便?
分享自己的經驗
1.木瓜 大顆的吃半顆 隔天通常會有便意
2.柚子 就是文旦柚也是會讓你很通順的水果 而且放噗噗時會有柚子味
3.小番茄 也是可以 吃的份量要多 上嗯嗯時你會看到功效(馬桶水裡有紅色的皮)
同事的經驗:奇異果帶皮吃~~~~(但我怕酸 沒試過)
聽說連皮吃的奇異果 會消除酸味 紐西蘭人很多都連皮吃
不過要把表皮上的毛給洗(搓)掉~~~
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 218.164.25.27
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