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[發問] 為什麼我早餐吃蘋果就會拉肚子啊?

看板fruits (水果)作者 (dontnohow)時間15年前 (2010/06/04 00:59), 編輯推噓3(3推 0噓 2→)
留言5則, 4人參與, 最新討論串1/1
如題... 當前一晚我吃太飽時，隔天早上都會想吃些簡單的早餐， 通常都會吃水果取代~ 吃香蕉都沒有事， 但只要吃蘋果，馬上就會有拉肚子的便意出現... 屢試不爽耶~ 是我不適合吃蘋果當早餐嗎? 降子會傷身體嗎? 感謝~~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 61.20.150.1
推
06/04 22:08, , 1F
腹瀉才傷身吧~正常的排便應該都是正常的
06/04 22:08, 1F
推
06/05 06:52, , 2F
蘋果纖維量高有刺激排便效果,加上正常生理早上便意最強
06/05 06:52, 2F
推
06/08 16:08, , 3F
可能你前天吃太多，隔天才想拉吧?你是連皮吃嗎?我每次吃蘋果
06/08 16:08, 3F
→
06/08 16:09, , 4F
反而會便秘耶@@
06/08 16:09, 4F
→
06/11 12:59, , 5F
我也是吃蘋果會便秘，脹脹的感覺，所以不是很愛吃
06/11 12:59, 5F
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