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討論串[閒聊] 吃素與體重~
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#3
Re: [閒聊] 吃素與體重~
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者jjulia (茱莉亞)時間17年前 (2009/02/28 22:16), 編輯資訊
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你跟我吃素的理由很像. 我是因為生病，被醫生警告不能吃海鮮. 紅肉我又不愛吃，乾脆全部都不吃. 不過我除了吃素，很多東西我也不能吃. 所以油炸 辣 含酒精含糖含咖啡因的東西我也都不吃. 我妹都說我是清教徒我也是很怕吃的太油. 所以我大部分自己下廚煮飯，順便裝便當隔天帶去公司. 如果我比較晚下班，我媽
#2
Re: [閒聊] 吃素與體重~
推噓1(1推 0噓 2→)留言3則，0人參與, 最新作者haipo (嗨波)時間17年前 (2009/02/27 09:59), 編輯資訊
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原文恕刪<(_ _)>. 我也來閒聊一下XD. 其實要吃的少油又低鹽(←這樣再加上運動我想應該會變瘦！)其實我覺得不難耶。. 這要讓身體慢慢去適應，等你適應以後就很OK了！. 我自己是因為生病的關係所以從3年多前就要過著吃的比較清淡的生活，雖然一開始是被「強迫」要過著這樣的生活，不過我現在也吃的很開
(還有511個字)
#1
[閒聊] 吃素與體重~
推噓3(3推 0噓 2→)留言5則，0人參與, 最新作者huiru (郭富城12/1314小巨蛋個唱)時間17年前 (2009/02/27 00:23), 編輯資訊
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我本人沒吃素啦. 但是有個住一起的同事吃素~. 因為我們還挺常自己開伙的~. 所以也常常跟著她一起吃素~. 最近在減肥. 所以~研究了一下食物熱量. 發現素食的熱量不見得比較低耶. 因為~我發現我們吃的還挺油的. 尤其是因為素食的辛香料沒有葷食多. (而且我們都隨便煮~沒特別去備什麼香料~XD).
(還有373個字)
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