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討論串[問題] 素食者的營養攝取
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#3
Re: [問題] 素食者的營養攝取
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者chi0302 (Bunny)時間17年前 (2009/02/16 15:33), 編輯資訊
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來源轉自 樂活營養師. http://www.foodcare.com.tw/teacher.aspx?article=1656. 文章有點長，我只截取一小段，. 網頁上方關鍵字搜尋「吃素」也還有一些相關的文章。. ------------------------------------------
(還有455個字)
#2
Re: [問題] 素食者的營養攝取
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者ifwp (保持單純即富有)時間17年前 (2009/01/20 01:23), 編輯資訊
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http://www.godsdirectcontact.com/vegetarian/ch/hb33.htm. 這個. 下面還有選單 更多文章供你參考. 我是純素. 說真的 我覺得~吃素真的沒那麼例外的樣子 是我們本來就不應該吃肉. 我的意思是 不必特別要調整甚麼營養 除非過去吃肉習慣 要轉變吃素
(還有103個字)
#1
[問題] 素食者的營養攝取
推噓10(10推 0噓 20→)留言30則，0人參與, 最新作者elle0001tw時間17年前 (2009/01/19 11:56), 編輯資訊
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我找了好多文章. 但卻找不到一篇有完整地說明吃素者應該補充哪些營養素的文章. 大部分都是零零散散的，要不就是充斥著一堆錯誤的專有名詞.... 不知道大家可不可以推薦一下關於素食者的營養攝取的文章呢？. 希望可以儘量完整一點，我想稍微編輯一下過幾天回家時也拿給家人看看. 謝謝 :). ps.我目前是屬
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