[閒聊] 飛機恐懼症

看板Aviation (航空板)作者 (hey!I'm flying~)時間13年前 (2013/03/14 10:35), 編輯推噓13(13027)
留言40則, 22人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
原PO在國三畢業那年暑假和家人一起坐飛機到泰國,也許是年紀小,不懂什麼叫害怕。 但卻在飛機上耳朵爆裂痛了起來(哭)! 空姐來關心也教我要怎麼做才不會痛,但所有方法都試過了還是痛到不行! 感覺像有鐵鎚不停的敲打耳朵吧~~~~~~~~~ 直到降落後疼痛感才慢慢消失。 那次後我在也沒坐過飛機,直到今年清明連假,我又要坐飛機了!!! 這次搭國泰要到香港,但是但是... 我要一個人搭機阿~~~~ 現在恐懼的感覺除了害怕耳朵痛、更害怕起飛和降落還有怕出事的那種未知感~~~ 以前總是什麼都敢玩,但年紀大了後卻什麼都不敢(25了阿....) 這幾天非常焦慮,雖然還有兩個禮拜多才要出發,但我真的好害怕阿~~~~~~~ 可否請大家教教我,除了看書還可以做什麼轉移我的注意力阿~~~ (可以馬上開飛機上的小電視來看嗎?) 有在想要不要裝一些恐怖片到手機裡來嚇嚇自己.... 嗚嗚,好希望有人可以在飛機上跟我講話阿~~~~ *預防耳朵痛可以先去耳鼻喉科拿藥吃,效果大嗎~~~~~ 跪求解答 =) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.37.98.97

03/14 10:45, , 1F
吃口香糖?或一直做張開嘴巴?
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03/14 10:50, , 2F
跟空姐要酒喝吧
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03/14 10:56, , 3F
樓上,所以一上飛機就把自己灌醉~~~?
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03/14 10:57, , 4F
~~~~~~~
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03/14 11:04, , 5F
起降時間也不能用手機看影片啊@@
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不過會有這種不正常的耳鳴現象,應該先找醫生諮詢為
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03/14 11:37, , 7F
先把耳朵「吹破」。閉眼,捏鼻,閉嘴巴,用鼻子吐氣
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03/14 11:39, , 9F
至於飛機恐懼症的部份,1. 坐船 2. 深呼吸,看窗外
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03/14 11:58, , 10F
手機開飛航模式也不行嗎???
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03/14 12:03, , 11F
戴耳塞+嘴巴張開!
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03/14 12:35, , 12F
先飛國內線噴射機去臺東 舒緩一下心情
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真的不行就搭火車回家 改買臺中往廈門客輪 轉火車去香港
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03/14 12:39, , 14F
以前的經驗對你造成不好的印象,從此有陰影
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03/14 12:40, , 15F
其實飛機下降造成耳鳴,跟下降幅度也有關係啦.....
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03/14 12:40, , 16F
不一定會遇到這麼痛苦的~~我有實也很嚴重,有時真的無感
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03/14 12:49, , 17F
上飛機前幾天調整一下身體狀況,生活吃喝睡正常別累到自幾
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03/14 13:02, , 18F
那時候是感冒狀態嗎?
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03/14 13:10, , 19F
不是~~ 沒有感冒~~~
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03/14 14:29, , 20F
小孩子耳咽管發育未完全 做飛機比大人容易耳朵不舒服
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03/14 14:30, , 21F
所以起降時有很多小孩會哭鬧 其實是耳朵痛 長大應該會好點
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03/14 14:32, , 22F
擔心的話 可以去耳鼻喉科檢查耳咽管是否正常...
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03/14 14:33, , 23F
不過國三....
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03/14 16:01, , 24F
我反而是小時候會耳鳴,大學畢業後再乘機就完全沒有不適
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我有個朋友 他搭飛機前一天都不睡 然後上飛機前喝一點點酒
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不是很醉得那種 就是一點 上飛機自然就睡了
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03/14 17:08, , 27F
去看醫生。我去年得中耳炎,才知道搭機的壓力變化有多可怕
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03/14 17:08, , 28F
˙˙˙別開自己跟別人的玩笑喔
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03/14 18:40, , 29F
關於怕出事的部分 搭飛機比搭車安全的多...
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03/14 19:40, , 30F
可以用"擤鼻涕"的動作來改善不舒服喔。沒有鼻水也沒關係,
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03/14 19:41, , 31F
重點是這個動作就是前面很多人的建議的"具體"版~
03/14 19:41, 31F

03/14 20:50, , 32F
去精神科請醫生開贊安諾,起飛前一顆保證睡到香港
03/14 20:50, 32F

03/14 20:58, , 33F
到了香港還想睡 弄巧成拙
03/14 20:58, 33F

03/14 22:45, , 34F
在起飛/開始下降前 會先跟空姐要東西來吃/喝 有咀嚼就比較
03/14 22:45, 34F

03/14 22:45, , 35F
不會痛了
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03/15 03:35, , 36F
搭飛機前睡飽就好了吧
03/15 03:35, 36F

03/15 08:54, , 37F
吃藥,我也是...我就算一開始沒吃後面還得補吃
03/15 08:54, 37F

03/15 08:54, , 38F
不然下飛機會耳鳴整晚,超慘 = =
03/15 08:54, 38F

03/15 08:55, , 39F
恐機症要去就醫,如果是單純耳朵刺痛就吃藥吧
03/15 08:55, 39F

03/17 14:38, , 40F
感謝大家給的建議喔...雖然我還是害怕阿~~~~~~~(奔
03/17 14:38, 40F
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