[問題] 7-11和風雞排丼不可思議的熱量

看板CVS (超商 便利商店)作者 (一生與君幾擦肩)時間14年前 (2012/05/09 20:05), 編輯推噓5(5013)
留言18則, 8人參與, 最新討論串1/1
剛剛實在懶得找東西吃,決定去小七隨便買個便當 看到架上剩下和風雞排丼、涼麵、沙拉還有一些飯糰和三明治 因為晚餐不想吃冷的~也不想吃虛爆了的飯糰和三明治 所以沒有仔細看就隨便拿了和風雞排丼 吃到一半看到標示突然知道它為什麼會剩下來了...... 100g/207大卡...455g不就942大卡 喵的~這個熱量標示真的沒有問題嗎? 942大卡...這個真的沒有錯嗎? 就肉、蛋、蔬菜、米而已...會不會太可怕了... 雖然說雞排是用炸的~但是那個size...不予置評... 去小七踩雷之前果然要先看板的QAQ... 942這個神奇的數字到底是怎麼估計出來的?非常的好奇啊~ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.123.238.97

05/09 20:14, , 1F
炸雞排+丼飯湯汁熱量都會爆高,像牛丼熱量也超高
05/09 20:14, 1F

05/09 20:16, , 2F
或許是你對熱量的研究不太夠,隨便一個炸物,就可以500大
05/09 20:16, 2F

05/09 20:16, , 3F
卡以上,再加一些飯/菜/其他,900大卡並非難事,這就是
05/09 20:16, 3F

05/09 20:17, , 4F
美味蟹堡
05/09 20:17, 4F

05/09 20:17, , 5F
為什麼有人三餐在外亂吃便當就會一直胖的原因........
05/09 20:17, 5F
但是7-11的香雞排好像是400卡左右~而且這個的肉比香雞排小很多~應該不可能到500 卡吧?因為size大概不到雞排的2/3~如果這個熱量算300卡的話~飯菜+醬汁的熱量 就有大概600卡~接近一個便當~不覺得很奇怪嗎? ※ 編輯: janice80529 來自: 140.123.238.97 (05/09 20:23)

05/09 20:28, , 6F
每100g約200大卡的熱量算合理,那重點就說有沒有455g ,有
05/09 20:28, 6F

05/09 20:29, , 7F
就合理。雞排的熱量推斷沒看到食物無法推算,7-11香雞排的
05/09 20:29, 7F

05/09 20:30, , 8F
熱量也未必會準。一碗飯熱量大概280大卡,一碗半的飯加
05/09 20:30, 8F

05/09 20:30, , 9F
一個蛋加一些菜熱量就500多大卡。其實一般便當熱量都超過
05/09 20:30, 9F

05/09 20:31, , 10F
600大卡以上 除非是飯少/不油膩的便當........
05/09 20:31, 10F

05/09 20:32, , 11F
不過這算是推測啦,不買個便當回來算是不會準的......
05/09 20:32, 11F

05/10 03:39, , 12F
如果醬汁沒淋太多,實際吃到熱量因該不會942拉
05/10 03:39, 12F

05/10 07:28, , 13F
差不多吧,你外面買個雞腿便當排骨便當也都會破一千卡
05/10 07:28, 13F

05/10 09:13, , 14F
我吃完看到也嚇慘了= =
05/10 09:13, 14F

05/10 09:29, , 15F
香雞排有骨頭....沒有醬汁...很合理阿...
05/10 09:29, 15F

05/11 04:39, , 16F
預算足夠的話可以多買一份沙拉來配..沙拉附的醬汁冰起來
05/11 04:39, 16F

05/11 04:40, , 17F
等以後沒特價的時候再吃..用勾芡當沙拉的拌醬..增加纖維
05/11 04:40, 17F

05/11 04:40, , 18F
這樣一份下來明天會有比較多大便對身體比較健康..
05/11 04:40, 18F
文章代碼(AID): #1FgbsSOH (CVS)
文章代碼(AID): #1FgbsSOH (CVS)