PTT美食旅遊區 / Coffee (咖啡)

[討論] 餐後不要馬上喝咖啡、牛奶？！

看板Coffee (咖啡)作者 (GOLD)時間4周前 (2025/08/03 10:11), 4周前編輯推噓-11(1推 12噓 3→)
留言16則, 13人參與, 3周前最新討論串1/1
牛奶中的鈣質 茶、咖啡內的丹寧酸 會妨礙腸胃道中鐵質吸收 而鐵質又是製造紅血球的主原料之一 一起食用 會讓體內鐵質不足 無法製造紅血球會導致貧血！ 大家呢？ 咖啡、茶、牛奶會配飯吃？ 還是建議餐後一小時 再喝這些？！ 花蓮慈濟羅副院長的解說： https://youtu.be/p2hvaw-mHqc?si=wNdSEwCzuAonWn2d
https://i.imgur.com/U6wlFhG.jpeg
-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.235.57 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Coffee/M.1754187085.A.5FE.html ※ 編輯: boards (101.12.235.57 臺灣), 08/03/2025 10:13:04
噓
08/03 10:44, 4周前 , 1F
看ID又來洗文章～～
08/03 10:44, 1F
噓
08/03 10:48, 4周前 , 2F
要假借咖啡，偷渡牛奶概念幾次？
08/03 10:48, 2F
噓
08/03 12:38, 4周前 , 3F
太可怕了 喝杯拿鐵壓壓驚
08/03 12:38, 3F
推
08/03 12:59, 4周前 , 4F
想喝黑麥汁汽水正常嗎？ 空腹 早餐都想喝咖啡
08/03 12:59, 4F
→
08/03 19:11, 4周前 , 5F
附餐飲料：
08/03 19:11, 5F
噓
08/03 21:46, 4周前 , 6F
08/03 21:46, 6F
噓
08/04 09:57, 3周前 , 7F
我都直接喝拿鐵當正餐！
08/04 09:57, 7F
噓
08/04 13:37, 3周前 , 8F
怎麼又是你
08/04 13:37, 8F
噓
08/04 13:47, 3周前 , 9F
除非超級挑食且幾乎每餐都這樣子搞的人，不然正常飲食的
08/04 13:47, 9F
→
08/04 13:47, 3周前 , 10F
人根本不用擔心這些，真覺得發這種這種把特例當常態的文
08/04 13:47, 10F
→
08/04 13:47, 3周前 , 11F
章來譁眾取寵的行為非常惡劣
08/04 13:47, 11F
噓
08/05 08:17, 3周前 , 12F
ID
08/05 08:17, 12F
噓
08/05 10:41, 3周前 , 13F
the洗
08/05 10:41, 13F
噓
08/05 11:47, 3周前 , 14F
奶哪裡得罪你 XD
08/05 11:47, 14F
噓
08/05 22:01, 3周前 , 15F
可以用板規的噓到X1以上再請板主退文嗎？
08/05 22:01, 15F
噓
08/07 10:29, 3周前 , 16F
在體適能看到一樣的文
08/07 10:29, 16F
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