[討論] 餐後不要馬上喝咖啡、牛奶?!

看板Coffee (咖啡)作者 (GOLD)時間15小時前 (2025/08/03 10:11), 15小時前編輯推噓-3(141)
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牛奶中的鈣質 茶、咖啡內的丹寧酸 會妨礙腸胃道中鐵質吸收 而鐵質又是製造紅血球的主原料之一 一起食用 會讓體內鐵質不足 無法製造紅血球會導致貧血! 大家呢? 咖啡、茶、牛奶會配飯吃? 還是建議餐後一小時 再喝這些?! 花蓮慈濟羅副院長的解說: https://youtu.be/p2hvaw-mHqc?si=wNdSEwCzuAonWn2d
https://i.imgur.com/U6wlFhG.jpeg
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08/03 10:44, 15小時前 , 1F
看ID又來洗文章~~
08/03 10:44, 1F

08/03 10:48, 15小時前 , 2F
要假借咖啡,偷渡牛奶概念幾次?
08/03 10:48, 2F

08/03 12:38, 13小時前 , 3F
太可怕了 喝杯拿鐵壓壓驚
08/03 12:38, 3F

08/03 12:59, 13小時前 , 4F
想喝黑麥汁汽水正常嗎? 空腹 早餐都想喝咖啡
08/03 12:59, 4F

08/03 19:11, 6小時前 , 5F
附餐飲料:
08/03 19:11, 5F

08/03 21:46, 4小時前 , 6F
08/03 21:46, 6F
文章代碼(AID): #1eZiLDN- (Coffee)
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