Re: [問題] 我在減肥，但飲料還是太吸引人。
7-11裡還是有很多是低熱量又好喝的飲料唷
(以下沒有打廣告的嫌疑)
例如 高纖豆漿 /愛之味純濃燕麥 等都是不錯選擇
但是減肥還是有控制食慾與強烈的毅志力
想想看一杯飲料動輒300卡 就佔掉一天的1/4的預算
要喝飲料還是好自為之吧
※ 引述《vckidrain (拉拉拉)》之銘言：
: ※ 引述《ahuai (Ahuai)》之銘言：
: : 之前跟朋友打賭
: : 誰能最快瘦下體重的10%誰就贏
: : 賭注是信義華納情人套票
: : 窮小孩不願意付出這種高額賭金
: : 更何況輸了真是糗大了(攤手)
: : 但是飲料就是有意種光環
: : 叫我想抗拒他也難呀
: : 大家不想變胖又想喝飲料的時候都怎麼辦呢?
: : 噢順帶一提是 我瘋狂愛吃大珍珠
: 可以考慮無糖的飲料或是少糖
: 愛吃珍珠但我以前做過有些珍珠會跟蜂蜜伴在一起
: 不然就是自己動手做買茶包回家泡
: 比較省錢也不甜度也可以自己調整!
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◆ From: 123.204.121.243
推
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