[請益] 喝哪種茶晚上比較不會睡不著

看板HerbTea (健康花茶/草茶)作者 (阿良)時間16年前 (2009/04/17 13:26), 編輯推噓2(202)
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有沒有哪種茶晚上喝了不會睡不著 反而會比較好睡的 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 218.166.36.159

04/17 17:18, , 1F
爬文...... == ===||| (薰衣草 洋甘菊都很有效)
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04/17 17:20, , 2F
你搜尋睡和失眠就很多文章了
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05/19 22:39, , 3F
推薦你喝德國恬康樂TEEKANNE蓮花茶晚上比較好睡肉桂很香
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05/19 22:42, , 4F
爾且都沒有咖啡因所以可以放心晚上喝嚕~^^百貨超市都有!
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文章代碼(AID): #19w1CTs1 (HerbTea)
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