Re: [問題] 大家覺得花草茶真的有效果嗎
※ 引述《AA456 (阿阿~~好恐怖阿!!!)》之銘言：
: 我個人是覺得有,
: 像是薰衣草...我暴躁或是睡不著時都會想喝,
: 喝了真的有幫助~
: 長期喝花茶效果才會看得出來,
: 很溫和阿....就當作日常保養摟~
: ※ 引述《MEISHE ( nakahara)》之銘言：
: : 大家有真的出現功效嗎? 如..美白.新陳代謝...
: : 還是喝氣氛的呢??
我很喜歡薰衣草的味道
常常會自己泡一小壺慢慢喝....
可是喔，有兩次放了太多的薰衣草，
雖然不覺得味道太濃，卻很快就覺得向吃了鎮靜劑一樣的放鬆了
平常我到半夜1點半才會想睡覺的
那兩天都是大概10點半就真的完全不支
莫名其妙的就被放倒了。
前一陣子在報上看到，說薰衣草放鬆舒緩神經的效果真的是滿好的
長期大量服用，還會影像神經系統功能呢....
可是我還是超愛薰衣草的...
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