[問題] 過敏性鼻炎者爬山時的呼吸方式
我有過敏性鼻炎+鼻中膈彎曲
一天到晚鼻塞流鼻水
因此爬山時的呼吸方式
一直困擾著我
百岳我爬過雪山和合歡山
在行進中大家都用鼻子呼吸
唯獨我用嘴巴呼吸
領隊告訴我不要用嘴巴呼吸容易口乾（確實）
可是我一換成鼻子呼吸
鼻子一吸到冷空氣馬上鼻水狂噴
一路上都在擤鼻涕很難受
最後還是換回嘴巴呼吸
我想請問是否有人也有相同的狀況？
我爬過幾次山都沒看過有人像我這樣
難道鼻子過敏的人都不爬山？
還是有其它方式可以改善這種情形
使過敏性鼻炎的人爬山依舊可以使用鼻子呼吸而不狂流鼻水？
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