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Re: [問題] 不敢找人爬山

看板Hiking (登山)作者 (玾料犬犬)時間7年前 (2019/02/07 19:18), 7年前編輯推噓26(26推 0噓 17→)
留言43則, 18人參與, 7年前最新討論串3/4 (看更多)
各位山神，新年快樂! 小弟新手，一直很好奇 要怎樣的程度才可以開啟百岳之路? 11月時走完北插天山，從東眼遊樂園開始 全程26公里 花8H28M 才完成，速度很慢 主要是前一天下雨，沿路積水爛泥不少 以及穿錯鞋導致不好行走 下坡被路過山友海放= = 其中一位有十幾座百岳經驗的同行友人 跟我說其實百岳有一半的難度都不高 可以先從簡單的開始試試看 但是他也是海放我的那種 就跟前輩說前面就到了是一樣 還是就像之前遇到的前輩說的 裝備背上爬就對了 累了就休息，不行就撤退 不要想太多(?) 跪求從郊山>中級山>百岳的心路歷程 譬如走完哪座山可以進階到哪座山之類的 補紀錄: https://www.endomondo.com/users/18825752/workouts/1232973789 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 125.227.129.25 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Hiking/M.1549538306.A.FD7.html ※ 編輯: Trippinglove (125.227.129.25), 02/07/2019 19:20:01
推
02/07 19:54, 7年前 , 1F
我啟蒙是花蓮的米棧古道(讀書時爬的)
02/07 19:54, 1F
→
02/07 19:55, 7年前 , 2F
然後不斷的爬八里的觀音山，比較有心得了才開始百岳
02/07 19:55, 2F
→
02/07 19:55, 7年前 , 3F
中間還有去走過金字碑啦、三貂嶺瀑布群
02/07 19:55, 3F
上述的郊山幾乎都走過
推
02/07 20:07, 7年前 , 4F
陽明山東西走完可以考慮自己重裝2天的行程 體能應該
02/07 20:07, 4F
→
02/07 20:07, 7年前 , 5F
都能應付 知識類的自己想辦法惡補
02/07 20:07, 5F
恩，等比賽完，來試試看重裝走陽明山縱走好了
推
02/07 20:17, 7年前 , 6F
對吼 還有陽明山東西大縱走 若可以走的完 許多基礎百岳都可
02/07 20:17, 6F
→
02/07 20:17, 7年前 , 7F
挑戰看看了
02/07 20:17, 7F
→
02/07 20:18, 7年前 , 8F
合歡北>對高山環境有認知 松蘿湖or加蘿湖>練習重裝
02/07 20:18, 8F
推
02/07 20:25, 7年前 , 9F
東西不用重裝啦，輕裝就好，主要是測試遠距離腳力
02/07 20:25, 9F
這就是我想知道的阿!! 有沒有個標準是走完某里程數或某座山在某時間內 不然像我走完北插只覺得被各種海放而已= =
推
02/07 20:34, 7年前 , 10F
最簡單的標準應該就輕裝陽明山大縱走吧
02/07 20:34, 10F
ok
推
02/07 20:58, 7年前 , 11F
每個禮拜陽明山東西大縱走三個月後保證不同凡響
02/07 20:58, 11F
先要有時間阿...
推
02/07 21:04, 7年前 , 12F
中級山跟百岳的難度絕對不是中級山<百岳
02/07 21:04, 12F
沒走過百岳 抱持著敬畏
推
02/07 21:17, 7年前 , 13F
中部的話推谷關七雄，一輪後A百OK
02/07 21:17, 13F
已經流浪到台北惹，七雄只完成四座+隔壁的鳶嘴捎來而已...
推
02/07 21:21, 7年前 , 14F
大坑1～5→谷關七雄→合歡西北
02/07 21:21, 14F
大坑縱走玩過1上2下3上4下 XDD
推
02/07 21:24, 7年前 , 15F
覺得努力1、2個月訓練就放膽去走A級百岳看看吧！因為
02/07 21:24, 15F
→
02/07 21:24, 7年前 , 16F
永遠沒有完美準備好的一天
02/07 21:24, 16F
怕.jpg
推
02/07 21:33, 7年前 , 17F
戶外安全協會有開相關課程「人間隔壁的百岳」雪羊主講
02/07 21:33, 17F
→
02/07 21:33, 7年前 , 18F
上完課你會有概念
02/07 21:33, 18F
好哦，有空去看，謝謝
推
02/07 22:02, 7年前 , 19F
我是重裝上里龍山完就去爬北大武了……當然前面有持續在練
02/07 22:02, 19F
推
02/07 22:20, 7年前 , 20F
谷關七雄鳶嘴哨來可以的話一些單日百岳基本上沒問題
02/07 22:20, 20F
推
02/07 22:24, 7年前 , 21F
其實可以先跟商業團看看，基本上腳力差的很多
02/07 22:24, 21F
心裡蠻排斥商業團的...
推
02/07 22:40, 7年前 , 22F
對了我覺得……百岳不是每個都難爬，不過高山症會是個障礙
02/07 22:40, 22F
恩，得要試試
→
02/08 00:58, 7年前 , 23F
最好有過高山症 才會比較清楚自己的體能極限 懂得喊停
02/08 00:58, 23F
推
02/08 07:33, 7年前 , 24F
從合歡開始吧，訂到松雪樓就可搭公車上山體驗百岳了
02/08 07:33, 24F
聽起來很吸引人
推
02/08 08:19, 7年前 , 25F
可以先試試看合歡北，時間跟狀態ok再加碼西峰，先適應
02/08 08:19, 25F
→
02/08 08:19, 7年前 , 26F
高度跟身體狀況看會不會有高山反應
02/08 08:19, 26F
OKey!
推
02/08 09:07, 7年前 , 27F
26k 8.5hr這時間含休息的話, 不慢了，體能方面沒問
02/08 09:07, 27F
推
02/08 09:09, 7年前 , 28F
題的, 多了解高山緊急應變, 循序漸進即可
02/08 09:09, 28F
不含休息，休息約十分鐘，山頂人太多且風太大，吃點東西就撤了
推
02/08 09:11, 7年前 , 29F
滑雪山莊也可以 也比較好訂
02/08 09:11, 29F
→
02/08 09:11, 7年前 , 30F
至少住一晚 不過也有人合歡會高山症 其他百岳反而不太會XD
02/08 09:11, 30F
→
02/08 09:11, 7年前 , 31F
可能因為是開車直上
02/08 09:11, 31F
高山症還會選山阿XDD
推
02/08 09:20, 7年前 , 32F
合歡北是個不錯的指標
02/08 09:20, 32F
筆記
推
02/08 10:56, 7年前 , 33F
啟蒙山 ： 合歡東峰 太美啦～～
02/08 10:56, 33F
筆記 ※ 編輯: Trippinglove (36.229.118.59), 02/08/2019 11:53:52
推
02/08 12:10, 7年前 , 34F
高山症不是選山，是緩升不易發生，我第一次去合歡怕出事，
02/08 12:10, 34F
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02/08 12:10, 7年前 , 35F
是現在清境住一晚再搭公車上，第二次去是搭公車直上，感覺
02/08 12:10, 35F
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02/08 12:11, 7年前 , 36F
真的比較容易喘，建議去買丹木斯預防高山症，零買一顆5~10
02/08 12:11, 36F
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02/08 12:11, 7年前 , 37F
元。合歡超適合沒汽車的人去玩耍
02/08 12:11, 37F
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02/08 19:55, 7年前 , 38F
有耐力 一整天都能爬 不鐵腿
02/08 19:55, 38F
推
02/08 20:56, 7年前 , 39F
高山喘是正常，高山症發作就休息，沒好轉就撤退
02/08 20:56, 39F
推
02/10 11:43, 7年前 , 40F
住滑雪山莊，我頭腦還是會又脹又暈，吃丹木斯也沒啥用
02/10 11:43, 40F
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02/10 11:44, 7年前 , 41F
除非長期在清境住，住到適應才行，唉身體太差了
02/10 11:44, 41F
推
02/10 12:06, 7年前 , 42F
我第一次爬山走完錐麓全程後就去挑戰雪主東也是下山被海
02/10 12:06, 42F
→
02/10 12:07, 7年前 , 43F
放
02/10 12:07, 43F
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