看板 [ Tea ]
討論串嗯 好像真的可以減肥...
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Re: 嗯 好像真的可以減肥...
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者cylive7 (the Voice)時間20年前 (2004/12/28 00:02), 編輯資訊
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注音文................= =. 其實最重要的是『不加糖』的茶. 然後功效比較好的是綠茶或烏龍茶. 全發酵茶如紅茶就成效沒那麼好了. 以我自己的經驗是喝完茶之後真的很快就餓了. 可能是幫助消化吧. 不過要注意不能空腹喝唷. 會傷胃的. 至於是哪種形式泡出來的茶. 這就依個人方便為主吧.
#2
Re: 嗯 好像真的可以減肥...
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者stacyyien (...)時間20年前 (2004/12/25 13:45), 編輯資訊
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我157 46~49之間游移，有時候太過放縱又加上冬天就會有到49kg的實力. 我也超愛喝茶，以前超愛喝烏龍茶（老爸影響）. 連念大學的時候有事沒事也來一壺，跟同年紀的女生比起來我像老人一樣. 我也發現生活周遭只有我愛喝茶，尤其是女生，似乎很多女生為了愛漂亮不敢喝. 我也是個一天不喝會覺得今天白過的
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#1
嗯 好像真的可以減肥...
推噓9(9推 0噓 4→)留言13則，0人參與, 最新作者RichieChen (你很挑tea嗎?歡迎來找茶)時間21年前 (2004/12/01 19:50), 編輯資訊
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茶有很多好處呀. 什麼降低血脂減肥之類的. 現在每天都泡茶. 發現真的有用耶. 我本來體脂肪到49. 現在只剩37. 喝了大概三個月吧... 現在不喝茶還真的不習慣. 因為吃完飯油油的 所以喝茶. 其實沒吃很油也喝啦 因為很好喝. 我報告一下我吃了多少. 中午:牛肉麵一碗 紅扁食一份 牛腸一份 豆干
(還有103個字)
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