Re: 嗯 好像真的可以減肥...
※ 引述《RichieChen (你很挑tea嗎?歡迎來找茶)》之銘言：
: 茶有很多好處呀
: 什麼降低血脂減肥之類的
: 現在每天都泡茶
: 發現真的有用耶
: 我本來體脂肪到49
: 現在只剩37
: 喝了大概三個月吧..
: 現在不喝茶還真的不習慣
: 因為吃完飯油油的 所以喝茶
: 其實沒吃很油也喝啦 因為很好喝
: 我報告一下我吃了多少
: 中午:牛肉麵一碗 紅扁食一份 牛腸一份 豆干魯蛋各一份 紅燒肉一份 香腸一份
: 總共吃了400元
: 晚上:豪大炸雞排 蔥抓餅 藥燉羊排XXXL的 魯肉飯(今天算吃少的)
: 嗯..不過這樣吃我還是沒繼續胖 以前有一陣子沒喝茶
: 胖到不行...嗯 茶其實多少都有去油的效果 尤其越生的茶似乎越好
: 不過重要的還是要好喝 因為好喝 就會自然想去喝了
: 體脂肪會降 還真神奇..以前也拿過茶水洗臉 聽說可以去油 比較不會長豆子
: 茶葉還可以做枕頭...真是好用呀
我157 46~49之間游移，有時候太過放縱又加上冬天就會有到49kg的實力
我也超愛喝茶，以前超愛喝烏龍茶（老爸影響）
連念大學的時候有事沒事也來一壺，跟同年紀的女生比起來我像老人一樣
我也發現生活周遭只有我愛喝茶，尤其是女生，似乎很多女生為了愛漂亮不敢喝
我也是個一天不喝會覺得今天白過的人...^^
記得一年前在某郵局那時候中午空腹，有業務員把我抓去測體脂肪
雖然我看起來不胖，但還不到纖細的程度，因此那位業務原以為我會很在乎胖受
也會以為有可能我的體脂肪測出來會很高
結果，嘿嘿，測出來只有19..連他自己都嚇一跳，也因此接下來的推銷他就說不下去
後來約年中的時候區臣氏有在幫客人測體脂肪
那時候我剛喀完一碗肉躁麵加蛋，測出來25
那位服務小姐馬上問我說是不是剛吃飽，我就說對阿
他就說剛吃飽會比較高，所以要我不用擔心...
而我的體脂肪還蠻標準的，
我的心得：多喝茶有益身體健康..^^
我男朋友也是因為認識我之後被我訓練愛喝茶，
不過他只愛喝T世家的綠茶包...
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