[問題] 做生菜的沾醬

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (妞妞)時間16年前 (2010/04/01 07:13), 編輯推噓3(307)
留言10則, 7人參與, 最新討論串1/1
原po目前正在減重 因為考慮到要長期抗戰的問題 想要多多變化自己每週的菜單 想到了下次食譜的時候 想要加入生菜 這一道!!! 目前是想以"過貓"這道 不過考慮到市面最長看到的白色沙拉醬 熱量非常高 所以來此版問有沒有很適合"過貓"這道可用的沾醬? (記得有次在飯店內 有某種沾醬+任何生菜 都很順口好吃) 已經有爬文過了 關鍵字是"沾醬" 餓肚子又在減肥的情況下 看到板上的文章 真是不輸 滿清十大酷刑阿!!!!!!!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.204.81.158

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和風醬汁 最適合減肥的版友
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沾越南春捲用的醬汁(魚露等材料)或許也很適合
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山葵醬油~我幾乎拿來沾任何東西
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或者也可以用辣腐乳加少許香油拌開
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後者是跟鼎王學的
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義大利油醋醬.. 怕胖..找配方把油去掉吃看看喜不喜歡..
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我沙拉都自己調醬~~很簡單!橄欖油+義大利油醋醬+鹽少許+
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義大利香料 就完成啦!好吃又健康
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日式醬油+碎洋蔥+果汁+炒過的芝麻 果汁有點酸味尤佳
04/02 19:25, 9F

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客家桔醬也很適合,加一點鮪魚或雞絲都很適合喔!(吞)
04/03 00:13, 10F
文章代碼(AID): #1BizRyzQ (cookclub)
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