[食譜] 椰香濃郁的泰式綠咖哩雞

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (Sasha)時間16年前 (2010/05/12 13:26), 編輯推噓1(106)
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blog版只有一張照片XD http://sashababie.pixnet.net/blog/post/26183523 一直以來都很喜歡吃咖哩,不管是日式泰式印度都很喜歡,第一次自己 端出來一道菜不是肉醬麵就是咖哩(年代久遠不可考啊...)XD 有時候覺得需要炒洋蔥熬煮很麻煩,想要省事點,就會選擇吃泰式咖哩, 偷懶的現成咖哩醬,加上簡單的時蔬,除了椰奶熱量較高之外都是很健 康的食材。 材料: 綠咖哩醬 一包(100g) 椰奶 一罐(400g) 雞胸肉 500g 紅蔥頭 一~二粒 *茄子 一條 *鮑魚菇 適量 *紅蘿蔔 適量 椰糖 1 tsp 魚露 1 Tbsp *辣椒 一根 九層塔 少許 *茄子應用泰國水茄,這裡用茄子替代;菇類使用味道不強烈的皆可,如 杏鮑菇;紅蘿蔔是為了增色用可不加,也可改用四季豆、豌豆莢等等。 *咖哩醬本身已有辣度,不太吃辣就不用再額外加辣椒了。 作法: 雞胸肉及蔬菜類切成適口大小。辣椒若純為增色用要減低辣度,可去籽。 紅蔥頭切薄片,用少許菜籽油(1/2 tsp 已足夠)爆香後加入椰奶煮滾, 轉中小火繼續煮至椰奶濃縮收乾約 1/3,加入綠咖哩醬充分攪拌混合均勻。 雞胸肉、紅蘿蔔入鍋,加入椰糖後煮滾,轉小火續煮十分鐘左右,因為有 椰奶的油脂所以雞肉不太會老。雞肉煮至入味後加入茄子、菇以及辣椒煮 至茄子軟透即可加入魚露,熄火後灑上九層塔即可盛盤享用! point:因為茄子、菇類皆會出水,烹煮過程中不再加水或高湯,喜歡吃    稀薄一點醬汁的可酌量 加一點,但不宜太多以免沖淡味道。 point:米飯可以用泰國米,比較爽口適合濃郁的咖哩,一般米飯煮乾一點也可以。 point:盛盤後灑上一點乾烘過的腰果,味道超搭的!家裡有的話一定要試試 XDDD -- http://sashababie.pixnet.net/blog -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.161.232.30

05/12 16:06, , 1F
我超愛吃綠咖哩的> <..請問原PO綠咖哩在哪裡買的嗎???
05/12 16:06, 1F

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在超市買的哦,City'Super,別家應該也有^^
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常常吃的話可以買一整罐的
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05/12 20:09, , 4F
推綠咖哩~但是粉辣 我只能少少吃:p 建議在越南店買會便宜
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05/12 20:10, , 5F
很多 上次我買紅綠咖哩個一包(15元/包) 可以給四五人吃^^
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05/12 22:50, , 6F
頂好和家樂福也有賣XD基本上現在很普及了應該好找
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05/12 22:51, , 7F
超想去逛越南/泰國小店,但不知道家裡附近哪裡有XDDD
05/12 22:51, 7F
文章代碼(AID): #1BwZmRUA (cookclub)
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