[食譜] 燒烤牛肉青蔥捲

看板cookclub (烹飪DIY)作者 (賓士級電冰箱)時間15年前 (2011/07/11 11:15), 編輯推噓0(000)
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網誌圖文版: http://www.wretch.cc/blog/dtmsimon/9790692 每次出去買菜,看到漂亮的青蔥總是會忍不住順手帶回家。只是,常常因為圖方 便在外面用餐,所以一些漂亮的蔥到最後都放在冰箱變"蔥乾",想想還真可惜XD 其實蔥是一種非常好的食材,只是一般人都認為他只是配角罷了。像在日本著名 的蝦夷蔥只要簡單用油炒過,就是一道美味的炒青菜唷。 之前烤豬肋排的時候,剛好家裡還有一些等級比較好的牛肉涮片,靈機一動就 仿照外面燒烤攤常見的蔥肉捲做法,然後這道菜就變出來了。 材料: 1.牛肉沙朗火鍋肉片。 2.新鮮青蔥數根。 3.烤肉醬。(我是利用醃豬肋排的醬汁,烤肉醬跟水約1比1調製) 4.七味唐辛子。 5.檸檬舟隨喜。 做法: 1.將青蔥切成適當長度,取適量用牛肉片將蔥段捲起,並以竹籤固定。 一根竹籤約固定二至三捲皆可。 2.烤箱以200度c預熱後,將肉串進爐燒烤。等肉稍微變色時,刷上烤 肉醬汁,並視情況翻面刷醬。大約刷個三次到四次烤肉醬就差不多了。 牛肉片相當易熟,注意火後以免烤老囉。 3.將烤好的肉捲擺盤,灑上檸檬汁及七味唐辛子粉後即可。 -- 賓士級電冰箱 我的無名網誌:http://www.wretch.cc/blog/dtmsimon 我兒子的成長記錄: http://www.wretch.cc/blog/dtmsimon00 南北貨俱樂部- 電冰箱的菜櫥子~開~幻~樓~~~~ 不管是料理、食記或心情,都是我人生中上的每一道好菜!!! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.46.139.191
文章代碼(AID): #1E6chKjB (cookclub)
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