[食譜] 陳爸's烹飪課-胡瓜貢丸湯、蒜泥切邊肉
有圖網誌版
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純文字版:
不太懂料裡的我,先從簡單的湯學起
陳爸說熬湯的同時,還能完成另一道菜-蒜泥切邊肉喔!
同樣是從傳統市場出發
胡瓜能去油解膩,富含維他命B、C、E等營養素
從中醫的角度看,還有清熱解毒、利水消腫、降濕解壓效果
這間丸子店,已經開了三十多年,丸子是當天現做的
邊肉則是到豬肉攤選購,這攤可是我最期待的~
期待能夠看到風度翩翩的豬肉王子
傳說他有憂鬱的眼神、唏噓的鬍渣、神乎其技的刀法還有一杯Dry Martine...
....................................................
什麼?!!
現在已經進化到用機器切肉了嗎...
陳爸:幫我剁開,謝謝
陳爸英明!!我還是有幸看到豬肉刀帥氣揮舞的樣子
而豬肉王子以及Dry Martine........只能留在星爺的電影回味了
最簡單的湯底就是用雞骨熬湯
陳爸:因為雜質、油脂比較多,如果是想煮清湯,煮滾後第一次的湯就倒掉
我:可是怎麼感覺...是把精華倒掉阿?
陳爸完全無視我的問題,豪邁地倒掉,稍微清洗雞骨
接著再煮一次
陳爸:不時的把浮上來的雜質撈掉,湯就會比較清透
第二次煮滾後,轉小火,接著把邊肉也放入湯裡
陳爸:隨時感覺邊肉的熟度
不能用"滾湯"的狀態去煮,肉質會老掉
肉片很厚,要如何檢視中間有沒有熟透?
拿筷子戳進肉片的中間,筷子拿出時,若微微溢出的肉汁是紅色,表示中間未熟透
反之,溢出肉汁是透明的,表示中間有熟
確認熟後,撈起放涼
回到「湯」這裡
胡瓜去籽切好備用
剛剛的邊肉撈起後,就放入胡瓜
胡瓜開始煮軟後,再放入貢丸
繼續小火,還是要不時地將上層的油脂撈掉
關火前加少許鹽調味~就OK
蒜泥醬:蒜泥+醬油膏+醬油+一點高湯+薑絲
將邊肉切塊,就可以上桌囉!!
你看它啦!!
散發出的色澤就知道我沒誇張
軟嫩帶點嚼勁,剛剛好!
湯也來囉!
湯頭很夠味,胡瓜解膩搭上Q彈的貢丸...ROCK!!
小總結:煮邊肉的同時,能將湯底多帶一層味道
喜歡喝清湯的話,切記要時時撈起上層浮出的油脂喔~
幾乎同時完成兩道菜的設計,太適合懶惰的我了!!
陳爸帥阿!!
喜歡的話,請推推陳爸(笑)
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