Re: [發問] 早餐當水果?!
早餐吃水果..當然對身體正常的人來說
是無礙的
但對於體質比較虛寒的人來說
就比較不合適了
或者比較變通的辦法
可以在果汁裡面加些溫性的食物
例如薑或紅棗之類
※ 引述《Allenpink (pinklin)》之銘言：
: ※ 引述《shean1115 (這是我的使命阿...)》之銘言：
: : 之前有聽說過早餐吃水果=金
: : 午餐=銀，晚餐=銅
: : 當然是指對身體的效益
: : 如果早上水果吃不下的也可以打成果汁當飲料也不錯喔
: 那當宵夜不就是鐵了 =口=
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◆ From: 220.140.19.49
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